女人適度自慰有什么好處？女人7種自慰方法推薦
伴隨著(zhù)“剩女”的加入，單身女性越來(lái)越多。外表看起來(lái)沒(méi)什么問(wèn)題，但是單身女性畢竟是個(gè)正常的人，有自己的生理需要，沒(méi)有性伴侶，只能靠自己來(lái)解決。所以很多女性都有自慰的習慣。女性可以通過(guò)多種方式來(lái)了解自己的自慰，女性需要選擇適當的方式來(lái)使自己更好地得到快樂(lè )。女性自慰的方式是什么呢？女孩適度的自慰有什么好處？
女性自慰有什么方法？
1.刺激手指
一只手的掌心按在陰蒂上，另一只手的手指撫摸陰道內壁。
2.輕拍陰蒂
仰臥，雙腿盡量并攏，輕輕彎曲手指，輕拍陰蒂。
3.聽(tīng)床頭磁帶
叫醒自己的磁帶，既能緩解精神緊張，又能讓自慰氣氛更有感覺(jué)喔。
4.噴霧器
尋找噴霧裝置，讓陰道向上抬起，讓噴頭把水霧噴到陰蒂上。
5.蓮蓬頭部
再卸出蓬頭，讓水流直接灑在陰蒂上，擠擠水管，改變水流的強度，甚至可用手指堵住大部分的水管口。
6.手指掌心并用
女人在自慰時(shí)，最長(cháng)的東西就是手，不過(guò)手有不同的用法，既可用手指，也可用手掌。但是，如果你想體驗一些樂(lè )趣，可以試著(zhù)用手指和掌心雙管齊下，一只手的手掌使陰蒂舒適，另一只手的手指撫摸陰道內壁。這將是一個(gè)快速的高潮，同時(shí)也是一種享受高潮的愉悅。
女孩適當的自慰有什么好處？
被問(wèn)及女性自慰是否有益？很多女性在生活中都有自慰的習慣，這是正常的生理現象，女生適度地自慰對身體有益。下面給大家介紹一下女性適度自慰的好處：
1.方便
自慰一人便可搞定，無(wú)需花費大量時(shí)間尋找對象，更不用擔心會(huì )感染性病。
2.有助于睡眠
女性高潮后，催產(chǎn)素和內啡肽的分泌增多，有助于身體放松和平靜，幫助晚上有好的睡眠。
3.不帶感情色彩
自慰不會(huì )因為和對方發(fā)生性關(guān)系而招來(lái)很多不必要的麻煩。自慰是干凈的，沒(méi)有愛(ài)恨情仇的糾纏。
4.發(fā)展你自己的情趣
藉由自慰，你可以進(jìn)一步探索自己的性欲帶，并在下一次發(fā)現對手時(shí)引導他，自慰就是為高潮做好準備。
5.在不能勝任的情況下補缺
在他無(wú)法滿(mǎn)足你的時(shí)候，或有事不能陪你嗨嗨，即使他出門(mén)遠行或出差時(shí)，也可自行解決需求，自得其樂(lè )。
6.不擔心懷孕
有沒(méi)有總是因為對方不戴保險套而自己要做一些避孕措施而覺(jué)得麻煩，裝體內避孕器.吃避孕藥.即使在事后也會(huì )提心吊膽。而且自慰使你“只有高潮，沒(méi)有煩惱”。
7.緩解性壓力
一些女人把性愛(ài)當作一種負擔和壓力，當真槍要和男人們肉搏的時(shí)候就會(huì )緊張得無(wú)法施展。而且自慰實(shí)際上能緩解壓力，在自慰的過(guò)程中讓自己更放松，更能進(jìn)入狀態(tài)。
8.防止骨盆畸形
當然，要有一個(gè)強烈的高潮，這樣才能讓骨盆肌肉更加有力，加強肌肉群不僅能幫助可能的分娩，還能防止骨盆底部缺損，比如尿失禁和內臟脫垂。
強有力的骨盆肌也能讓高潮更強烈，也就是說(shuō)，在生活中存在著(zhù)一個(gè)高潮循環(huán)，你做得越多，收獲就越多。
相信女性對自慰的認識會(huì )更加深入，以上介紹女性自慰的方法和適度自慰的益處。筆者提醒，凡事過(guò)猶不及，所以女性自慰要注意次數，一旦過(guò)分了就會(huì )影響健康。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
