喝酒胃不舒服想吐怎么緩和？多吃水果可以緩解癥狀？
現在的人們經(jīng)常會(huì )因為工作的原因而到酒桌上應酬。如果大家對酒精的耐受性好的話(huà)，大量飲酒對人體沒(méi)有什么傷害。如果大家的肝臟不能有效地分解酒精的話(huà)，喝點(diǎn)酒會(huì )出現非常痛苦的癥狀。很多人喝酒后胃很痛，想吐。這個(gè)時(shí)候怎樣才能緩個(gè)癥狀呢？
如果大家想要緩解喝酒后胃難受想吐情況的話(huà)，那么最好能夠喝一杯酸奶或者牛奶。酸奶和牛奶含有特殊的蛋白質(zhì)，可以有效地保護人們胃部高濃度酒精的損傷。此外，大量的牛奶和酸奶也能中和酒精濃度，稀釋酒精，緩和胃不舒服的惡心。喝完酒后，很多人都很煩躁。牛奶和酸奶中的鈣含量非常豐富，可以有效地緩這種情況。
豆類(lèi)食物也可以緩解喝醉后胃部惡心的問(wèn)題。豆類(lèi)食物氨基酸含量非常豐富，特別是半胱胺酸含量多。半胱氨酸有很好的解毒作用，喝酒后多吃豆類(lèi)食品，可以促進(jìn)體內酒精的快速排出。此外，油脂類(lèi)食物對患者來(lái)說(shuō)也是很好的緩和手段。因為吃了動(dòng)物脂肪之后，可以在自己的胃里添加薄的保護膜。這樣，可以有效地防止酒精滲透胃壁，引起這些不舒服的癥狀。
大家喝酒很痛苦的時(shí)候，應該盡量多吃水果。水果中的水分含量非常多，能有效地稀釋酒精，緩和醉漢的作用。在各種水果中應該多吃西瓜。因為西瓜能有效地緩解身體的發(fā)熱和臉紅等癥狀。葡萄可以治療反胃、惡心的問(wèn)題。香蕉可以增加人體血液中的血糖濃度，降低血液中酒精的比例，緩解醉酒的癥狀。
現在很多人喝酒后胃痛、惡心，這時(shí)大家可以用以上方法處理。如果大家經(jīng)常喝酒后胃痛的話(huà)，身體對酒精的分解代謝能力非常弱，今后應該盡量少喝酒。
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