食道炎的保健護理
食管炎又稱(chēng)食管炎，是指食管粘膜組織受損引起水腫或充血的狀況，引起的炎癥。共有放射性、急性腐蝕性、化膿性和反流性食管炎4種。臨床上的表現一般是喉嚨腫脹疼痛，吞咽困難或燃燒心靈。食道炎的早期癥狀一定要重視。因為食道炎的發(fā)展很可能變成食道癌。因此，一旦發(fā)現食道炎，必須積極治療，以免病情嚴重發(fā)展。對于患者來(lái)說(shuō)，除了積極配合治療外，平時(shí)做好保健護理，對食道炎的癥狀有緩解作用，所以患者自身也要做好保健護理，下面是基本的保健護理知識。
1.保護食管，控制飲食溫度。經(jīng)常有很多患者，喜歡吃熱的東西。許多人骨子里的觀(guān)念也認為食物應該趁熱吃。正是這些錯誤的觀(guān)念，食道炎的成長(cháng)趨勢不斷上升。不管是食物還是熱水，都不能過(guò)熱進(jìn)口。溫度過(guò)高的食物和熱水不僅會(huì )燙傷口腔，還會(huì )使食管粘膜受到最大的刺激和傷害。因此，患者吃食物時(shí)，要控制飲食溫度，避免過(guò)熱，喝水也要選擇溫水。除了過(guò)熱，過(guò)冷的刺激也會(huì )對食道粘膜造成很大的傷害。因此，必須控制飲食溫度。
2.改變飲食習慣，建議養成咀嚼慢咽的習慣。許多患者在吃飯時(shí)有吞虎咽的習慣，無(wú)論什么食物都一直吞棗。殊不知，這樣的進(jìn)食習慣不僅對于腸胃是一種傷害，對于食道也是一種危害。
3.不吃刺激性的食物，腌制品，辛辣食物，高鹽高脂的食物，對于食道都是存在傷害性的。特別是腌制品，吃多了容易加重食道炎的病情，不能挽回。除了食物，刺激性的飲料也建議不要碰咖啡和茶等。
4.避免不良飲食和飲水姿勢。許多人出于懶惰的心情。經(jīng)常躺在床上吃飯，躺下喝水。出乎意料的是，這種飲食姿勢不僅可能使飲食誤入氣管，而且對食管的損傷也非常大。因此，必須培養良好的飲食姿勢，避免不良的飲食姿勢。
5.食道炎是一種非常常見(jiàn)的疾病，也是一種非常危險展成癌癥的疾病，患者一定要重視，不能掉以輕心，只有做好治療和保健護理，才能盡快康復。
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