隨著(zhù)我們生活條件的提高，患肝炎的患者越來(lái)越多，現在醫學(xué)對癥療法也越來(lái)越多，但很多患者都想通過(guò)飲食調節治療這種疾病，患肝炎的患者在日常生活中應該吃什么樣的食物呢

1.熱量:如果沒(méi)有發(fā)熱和并發(fā)癥，成人每天的熱量應該在2000千卡左右。發(fā)熱等情況下，熱量可供給2400千卡左右。肥胖者應根據具體情況適當限制熱量、控制飲食，避免影響肝功能的恢復及脂肪肝的發(fā)生。

2.蛋白質(zhì):肝炎患者應提供高蛋白質(zhì)飲食，每天每公斤體重l.5~2克，全天蛋白質(zhì)100~120克，蛋白質(zhì)占總熱能的15%~l8%。腹水不增加血氨的患者，每天每公斤提供2~3克蛋白質(zhì)。

3.糖類(lèi):應占總熱能的60%~70%，不宜過(guò)多。除了吃飯，不要加太多葡萄糖和水果糖，尤其是肥胖者。

4.脂肪：每日脂肪量為60克左右，或占總熱量的20%以?xún)取?/p>

5.維生素：當肝臟遭受損傷而發(fā)生肝炎時(shí)，常使許多維生素的吸收、代謝受到影響。故飲食中應注意供給維生素含量豐富的食物和含有多種維生素的食物。

6.宜選擇清淡、易消化的半流質(zhì)食物或軟飯：食用減少脹氣的食物。烹飪方法應多用蒸、煮、煮、煮、煮、燉、燉、鹵等。

兒童肝炎的8大危險信號

1、食欲不振：與過(guò)去相比食量下降，一見(jiàn)到肉或聞到油膩味就惡心甚至嘔吐。

2、精神異常:一直淘氣，活潑，活躍，活躍，突然懶惰，總是累，想睡覺(jué)。

3、膚色變黃:臉變黃，特別是鞏膜和結膜變黃，全身皮膚變黃。

4、皮膚瘙癢:不吃特殊食物和藥物突然出現皮疹發(fā)癢，藥物治療無(wú)效。

5、上腹部疼痛:兒童肝炎患者肝臟腫脹時(shí)，右上腹部有隱痛和連續膨脹感，疼痛感在夜間特別嚴重，常用手無(wú)意識地撫摸上腹部。

6、關(guān)節疼痛:不發(fā)熱，原因不明的關(guān)節疼痛，關(guān)節內無(wú)積液。

7、小便顏色變深:小便呈濃茶色或淡大豆油色，滲透土壤后，地面上有黃色痕跡。

8、大便變白:大便不成形或腹瀉，看起來(lái)消化不良，而且變白。

兒童患有肝炎這種疾病，主要表現為食欲不振、精神疲勞、經(jīng)常睡覺(jué)、臉色發(fā)黃、皮膚瘙癢、上腹部疼痛、關(guān)節疼痛、小便顏色變深等，家長(cháng)們應該了解這些癥狀，發(fā)現兒童患有這些癥狀，應立即帶兒童到正規醫院進(jìn)行檢查治療。