為什么銀屑病總是復發(fā)？防止復發(fā)應該實(shí)現這三點(diǎn)
銀屑病在醫學(xué)上也被稱(chēng)為銀屑病，是慢性病，治療反復發(fā)作，一般發(fā)生在體質(zhì)需要的人身上。特別是夏天一定要做好預防工作，防止病情復發(fā)。
為什么銀屑病總是復發(fā)？
銀屑病主要分為關(guān)節型普通型膿皰型和紅皮型4種，最常見(jiàn)的是普通銀屑病，發(fā)病緩慢，病程長(cháng)，最初局部出現類(lèi)似指甲蓋大小的皮膚損傷，隨著(zhù)病情的發(fā)展，皮膚損傷部逐漸擴大，擴大到全身。生活中的各種因素會(huì )引起病情的復發(fā)。例如，謙虛變動(dòng)或感冒，女性經(jīng)期懷孕或哺乳期因激素分泌紊亂而刺激皮膚損傷擴大。另外，皮膚受外傷時(shí)發(fā)生同形反應，不節制的吸煙喝酒，吃魚(yú)腥牛肉和羊肉等也會(huì )卷入病情。
如何預防銀屑病復發(fā)
1、積極預防感染
感染是銀屑病復發(fā)的主要因素，特別是鏈球菌感染引起的扁桃體炎和喉炎等。感冒時(shí)無(wú)法抵抗，立即去醫院治療，縮短病程時(shí)間，做好感冒預防工作。保護皮膚，防止外傷，傷口感染時(shí)病情復發(fā)。
2、不能讓精神過(guò)于緊張
過(guò)度焦慮和緊張、情緒波動(dòng)過(guò)大、精神處于抑郁狀態(tài)、夫妻關(guān)系不合等會(huì )紊亂免疫功能及神經(jīng)系統，從而加重病情。所以要保持平和的心態(tài)，培養自己的興趣愛(ài)好來(lái)提高自信心。多運動(dòng)提高基礎代謝率，及時(shí)消除誘發(fā)因素。
3、科學(xué)組合飲食
總是吃辛辣刺激性食物、羊肉牛肉、海鮮等會(huì )加重銀屑病的癥狀，所以要調整飲食，避免吃不易消化的油炸食物和海鮮。多吃富含維生素c，維生素a以及維生素e比較豐富的西紅柿、綠葉蔬菜，瘦肉類(lèi)，奶類(lèi)以及豆制品等，能防止病情的恢復而且加快了皮損恢復的時(shí)間。
溫暖的提示
夏天是銀屑病多發(fā)的時(shí)間段，要好好保護皮膚。多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙戒酒，保持積極樂(lè )觀(guān)的心情，保證充分的睡眠，中午抽出30分鐘的時(shí)間午睡，不要讓心情變動(dòng)，以平靜的心情面對一切。注意皮膚的衛生和清潔，不要用力揉皮膚，以免加重皮膚損傷。
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