臉上長(cháng)痘痘可能是不孕癥的征兆嗎？如何預防痤瘡？
臉上長(cháng)痤瘡是很平常的一件事，很多正處于青春期的男女都會(huì )遇到的。不過(guò)痤瘡雖然平常，但是如果沒(méi)有及時(shí)治療的話(huà)，不僅會(huì )影響到外觀(guān)，有時(shí)候它會(huì )導致不孕的出現。這是怎么回事？
臉上長(cháng)痘痘可能是不孕癥的征兆嗎？
準確地說(shuō)，臉上的痤瘡有些與不孕有關(guān)。有研究表明，長(cháng)痘痤瘡的女性中有一半的痤瘡是由女性不育引起的，這種病是我們常說(shuō)的多囊卵巢綜合征。該病是由女性內分泌失調引起的，一般為痤瘡和月經(jīng)不調，多發(fā)于20~30歲左右的女性。如果不及時(shí)治療，將來(lái)可能會(huì )有不孕的煩惱。
如何預防痤瘡的發(fā)生？
一、養成良好的生活習慣。要保證充分的睡眠，每天睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上，按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜。經(jīng)常熬夜會(huì )對身體造成負荷，導致痤瘡的出現。
二、不要化濃妝?，F在很多女性平時(shí)為了美麗喜歡濃妝，這是不行的。經(jīng)?；瘽鈯y會(huì )妨礙皮脂腺的排泄，容易堵塞毛孔，形成痤瘡。如果是不需要化濃妝的朋友，每天晚上都要徹底清潔皮膚，不要妝品留在皮膚上，容易堵住毛孔長(cháng)痘痘。
三、預防便秘。每天定時(shí)排便可以排出體內多馀的毒素，便秘的話(huà)，毒素會(huì )堆積在體內，促進(jìn)痤瘡的發(fā)生。
四、飲食注意事項。在日常生活中，要注意不要吃辛辣刺激的食物或者不要吃。這些食物容易促進(jìn)皮膚炎癥，引起痤瘡?？茖W(xué)地組合飲食，多吃維生素多的水果蔬菜，不僅可以補充維生素，還可以防止便秘。
五、護膚。對于皮膚油脂分泌旺盛的朋友來(lái)說(shuō)，每天洗兩三次就可以了。油脂過(guò)多的話(huà)，也可以用溫和的洗臉產(chǎn)品洗臉，洗臉后保濕。
六、經(jīng)常運動(dòng)。多起身運動(dòng)使身體血液循環(huán)，增進(jìn)皮膚新陳代謝，有效預防痤瘡的出現。
溫馨提示，在青春期基本每個(gè)人都會(huì )遇到痤瘡，也會(huì )因為痤瘡而備受困擾。不過(guò)在出現痤瘡的時(shí)候要及時(shí)治療，不要想著(zhù)青春期過(guò)了痤瘡就會(huì )消失，痤瘡有些在消失后會(huì )留下疤痕。如果沒(méi)有及時(shí)治療，在后期留下疤痕就比較麻煩了。
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