男人得甲亢不能忽視的3個(gè)誘因 甲亢6大生活護理要做好

博禾醫生
我們經(jīng)??吹讲弊哟蟮娜?。你可能很好奇。我不能再看他了。這個(gè)人怎么了?這是甲狀腺機能亢進(jìn)癥,俗稱(chēng)頸部疾病。一般來(lái)說(shuō),女性比男性多發(fā),為什么少發(fā)的男性甲狀腺機能亢進(jìn)?我們來(lái)了解一下。
男人得甲亢不能忽視的3個(gè)誘因
1、遺傳因素
如果你的家族中有多數人得甲亢疾病,那么你要注意了,你可能患上甲亢的幾率比他人要多得多,甲亢病是有家族性的。
2、飲食因素
碘過(guò)多是引起甲狀腺機能亢進(jìn)的原因之一,長(cháng)期食用含碘量高的食物和補充過(guò)多的碘,甲狀腺分泌過(guò)多,甲狀腺組織硬化,最終引起甲狀腺機能亢進(jìn)。
3、壓力過(guò)大的因素
男性壓力較大,生活、工作、學(xué)習、壓力較大時(shí)精神不振,有時(shí)無(wú)法調節自己的感情,甲狀腺激素分泌過(guò)多,引起甲狀腺機能亢進(jìn)。
日常生活中應注意哪些?
1、按時(shí)吃藥
甲亢這種疾病具有反復性,會(huì )因為情緒、飲食等方面而復發(fā),所以當病情較穩定時(shí),要遵從醫囑按時(shí)服要,不要覺(jué)得病情穩定了就不吃藥了,反反復復復發(fā)會(huì )增加治療的難度。
2、定期檢查
甲亢在治療期間要根據醫囑定期檢查,醫生可以根據病情酌情用藥,藥量的調整有利于病情的恢復。
3、及時(shí)排壓
男性得甲亢很多是因為壓力誘發(fā)導致的,所以男人在日常的生活中要懂得及時(shí)排壓,調節心情,學(xué)會(huì )控制自己的心情,凡事要往好處想,多做一些開(kāi)心的事,讓自己身心得到放松。
4、拒絕“碘”
在飲食方面要拒絕碘的攝入,如海帶、紫菜、海鮮、加碘鹽這些食物含碘量高,甲亢患者不建議食用。
5、休息規則
現在很多年輕一代的男性朋友,生活休息不規則,經(jīng)常熬夜玩手機、玩游戲、聚會(huì )等,誘發(fā)甲狀腺機能亢進(jìn)。因此,甲狀腺機能亢進(jìn)癥患者建議重視休息規則,休息時(shí)應多休息。
6、適當的運動(dòng)
適當的運動(dòng)可以提高抵抗力,提高體質(zhì),甲狀腺機能亢進(jìn)患者也可以適當運動(dòng),但要注意運動(dòng)幅度小,如慢跑、瑜伽等,甲狀腺機能亢進(jìn)不推薦激烈的運動(dòng)。
男性朋友們,即使不幸得到甲狀腺機能亢進(jìn)也不必太緊張。因為甲狀腺機能亢進(jìn)的治療可以有效控制,治愈。積極配合醫生治療,保持好的心態(tài),疾病就會(huì )漸漸離我們而去。
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