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干性皮膚如何保濕7招 給干性皮膚補充水分

女性保養指南編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#皮膚#干性皮膚

我們現在進(jìn)入秋天,秋天氣候干燥,干性皮膚的美眉更加煩惱。皮膚干燥的眉毛,秋天干燥的話(huà)應該給皮膚補充水分。主編這次給干性皮膚的美眉一些把戲,讓你們的皮膚始終保持濕潤狀態(tài)!

每天只用潔面乳洗一次臉

由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用,每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可。記得拍上滋潤型爽膚水洗臉后可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感,為皮膚加一層保護膜。

爽膚水是必不可少的

為了方便,洗完皮膚后馬上涂上奶油,跳過(guò)化妝水是絕對不行的?;瘖y水不僅能立即補充皮膚水分,還能使皮膚容易吸收后用的保濕品。涂上化妝水雙手拍打臉部會(huì )失去水分和養分,正確的方法是在棉片上涂上化妝水(濕棉片的三分之二前后)輕輕涂抹在臉上,使水分和養分完全被皮膚吸收。

為皮膚及時(shí)補充水

遺憾的是,我們的身體不是巨大的海綿。否則,喝的水能夠迅速分配到全身的各個(gè)器官也許你會(huì )認為多喝水可以增強皮膚的含水量和濕度。但喝水和保濕并不可以劃上等號——人體是個(gè)相當精密的結構,多余的水分會(huì )被自動(dòng)排釋。因此,水喝得越多,皮膚的含水量就越高。但是多喝水,總不是壞事。洗澡能給全身皮膚帶來(lái)更多的水分嗎?當然可以!但它只能暫時(shí)解決表層問(wèn)題,肌膚中的渴水細胞依然處在干渴狀態(tài)。因此,沐浴后即刻使用補水保濕產(chǎn)品才是給肌膚直接喝水的解決之道。

要趁皮膚濕潤時(shí)涂日霜、晚霜

趁皮膚仍濕潤時(shí),可涂上具補濕及高滋潤性的乳霜,以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感,如果等到臉上已完全干透才涂,就不會(huì )有很好的效果了!不要以為干性皮膚每次都要涂上超量的奶油。其實(shí),這反而會(huì )堵塞毛孔,使皮膚長(cháng)瘡,決不能混亂。

吃含水量超過(guò)70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕蔬菜,防止內外干燥。蔬菜和水果的含水量一般超過(guò)70%,即使一天只吃500克蔬菜,也能得到300毫升以上的水分。養生專(zhuān)家發(fā)現,蘆薈、生菜、黃瓜、葡萄、蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋(píng)果、柑橘等有助于滋潤肌膚。

經(jīng)常涂口罩

用化妝水浸泡紙膜后,濕臉3分鐘,皮膚很快變得柔軟飽滿(mǎn)。這種方法雖然不能繼續濕潤感,但能迅速有效。接著(zhù)涂上鎖水的奶油,可以保持濕潤的成果。

濕毛巾敷臉

濕毛巾敷臉的方法來(lái)自皮膚科醫生,洗臉后,用濕毛巾敷臉。曬干的熱皮膚用涼毛巾涂2分鐘,取下來(lái)可以緩解濕氣。

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