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皮膚過(guò)敏患者洗臉有什么講究?注意洗澡和洗臉要分開(kāi)

女性保養指南編輯 健康解讀者
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變成敏感的皮膚后,皮膚變得非常脆弱,外界的輕微變化有引起皮膚過(guò)敏的可能性,所以在平時(shí)的養生中必須注意護理。

皮膚過(guò)敏患者的洗臉也很講究

一、洗臉水不要太熱。洗臉時(shí)最好用流水,用溫水。洗完后,可以用冷毛巾冷卻。不要使用熱水。

二、洗澡和洗臉?lè )珠_(kāi)。洗澡水太熱,不適合洗臉,其他皮膚一樣,不能說(shuō)敏感的皮膚。所以一定要分開(kāi)洗。

三、忌食。吃的方面一樣要注意。燒烤絕對不能吃,好吃也不能吃,對敏感的皮膚造成很大的破壞,皮膚嚴重缺水。油炸的東西不要吃,當然最好不要吃。無(wú)論是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。

四、不要蒸桑拿。敏感皮膚絕對禁止蒸桑拿。無(wú)論是干蒸還是濕蒸。

五、忌長(cháng)久待在干燥環(huán)境中。例如,空調的干燥度是沙漠的10倍,長(cháng)期處于這樣干燥的環(huán)境中,對敏感皮膚的恢復非常不利。因此,我們應該盡最大努力增加空氣中的濕度。

患者日常隨時(shí)注意皮膚保濕,增強皮膚抵抗力,可選擇清爽型、親水性護膚品,冬天使用,應盡量少使用含油量高的護膚品。

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