聶小娟 副主任醫師
山東省立醫院
皮膚干燥可通過(guò)增加環(huán)境濕度、調整洗浴習慣、使用保濕產(chǎn)品、就醫治療等方式改善。皮膚干燥通常由環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、皮膚屏障受損、特應性皮炎等原因引起。
1、增加濕度室內濕度低于40%會(huì )導致皮膚水分流失，使用加濕器將濕度維持在50%-60%，冬季避免長(cháng)時(shí)間使用電暖氣。
2、調整洗浴每日洗浴時(shí)間控制在10分鐘內，水溫不超過(guò)38攝氏度，選擇無(wú)皂基清潔產(chǎn)品，浴后3分鐘內涂抹保濕劑。
3、保濕護理選用含神經(jīng)酰胺、尿素或透明質(zhì)酸的保濕霜，膏狀制劑比乳液保濕效果更持久，建議每日涂抹2-3次。
4、醫療干預頑固性干燥可能與特應性皮炎、魚(yú)鱗病等有關(guān)，表現為紅斑、脫屑，可遵醫囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏或口服抗組胺藥。
每日飲水量不少于1500毫升，增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含必需脂肪酸的食物攝入，避免頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品。
眼部皮膚干燥脫皮怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
皮膚干燥脫皮怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
皮膚干燥是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
皮膚干燥，有點(diǎn)癢，什么情況
1個(gè)問(wèn)答
屁股上皮膚干燥瘙癢
1個(gè)問(wèn)答
皮膚干燥是什么原因引起的
1個(gè)問(wèn)答
冬天皮膚干燥瘙癢怎么治
1個(gè)問(wèn)答
腿上皮膚干燥像魚(yú)鱗
1個(gè)問(wèn)答
腿上皮膚干燥疼痛怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
脊髓壓迫癥會(huì )導致皮膚干燥嗎
1個(gè)問(wèn)答
小陰唇里面長(cháng)了像水泡一樣的小疙瘩是什么
1個(gè)問(wèn)答
怎么快速去除水泡
1個(gè)問(wèn)答
右眼睛老跳是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
造成近視眼的原因有哪些
1個(gè)問(wèn)答
右側頭疼帶著(zhù)眼眶疼耳朵疼
1個(gè)問(wèn)答
眼角發(fā)紅發(fā)癢是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
新奶瓶第一次怎么清洗
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒肺炎要住院幾天
1個(gè)問(wèn)答
右眼上皮跳是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
怎么老是肚子痛
1個(gè)問(wèn)答
