膀胱結石是比較常見(jiàn)的疾病，患者承受著(zhù)很大的痛苦，最可惡的是患者朋友們經(jīng)歷著(zhù)一次次的復發(fā)，這給身體帶來(lái)更大的傷害。許多患者提出疑問(wèn)，如何防止膀胱結石復發(fā)？讓我們看看專(zhuān)家的詳細介紹。我希望你能幫助我。

1。老年人應多吃含纖維素高的蔬菜和水果。蔬菜中多含有藤白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等纖維素，水果中多含有柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋(píng)果、香蕉、番茄等纖維素。

2。鍛煉身體，如散步、慢跑、勤奮翻身等。腹部按摩從右下腹向上、向左、順時(shí)針向下按摩，每天2~3次，每次10~20次，效果很好。

3。便秘很可能是一些疾病的征兆，要及時(shí)治療痔瘡等肛周病，警惕腸癌。

4。使用腹瀉藥的原則是交替使用各種腹瀉藥，避免使用強力腹瀉藥。

5。不使用或少使用易引起便秘的藥物，如待因、鐵劑、鋁劑、鈣劑等。

6。多喝水，每天適量喝水，避免尿濃。

7。及時(shí)排尿，保持尿道暢通，避免平時(shí)排尿。

8。積極防治，如有尿路感染，積極防治。

9?？梢詸z查結石成分

根據結石性質(zhì)改變食物，調整尿酸堿性，對防止結石反復發(fā)生有一定的作用。如果是草酸鈣結石，請注意減少菠菜、生菜等含有草酸的食品。如果是尿酸鹽結石，動(dòng)物內臟、魚(yú)蛋、海鮮、濃雞肉湯、肉類(lèi)等含有豐富布丁的食物，可以服用蘇打片堿化尿液，最有利于促進(jìn)尿酸排泄，避免尿酸鹽結石。

10。喝磁化水也有預防尿路結石的作用。

膀胱結石不僅是大人，孩子也是這種病的易發(fā)組，孩子的健康一直受到關(guān)注，孩子得了頭痛腦熱的病，家長(cháng)的朋友們很緊張，更何況這種病呢？為了孩子的健康，讓我們來(lái)看看如何預防膀胱結石。父母和朋友必須注意它。

如何預防兒童膀胱結石？首先找病因，預防膀胱結石。膀胱結石可以是腎結石落入膀胱，也可以在膀胱中生成。兒童膀胱結石大多是由營(yíng)養不良引起的，現在很少見(jiàn)，中年人中腎結石多落入膀胱，結石不大，老年人多為前列腺增生引起的結石，一般結石為卵圓形，有幾顆結石。成人膀胱結石的主要原因是梗阻、感染和異物。兒童膀胱結石的主要原因是營(yíng)養不足。

預防小兒膀胱結石主要是改善小兒的營(yíng)養狀態(tài)，包括改善孕婦的營(yíng)養，使產(chǎn)后有足夠的乳汁喂養嬰兒，母乳不足時(shí)，應及時(shí)給予足夠的牛奶、羊奶等。兒童膀胱結石目前主要見(jiàn)于偏遠貧困地區，城市兒童罕見(jiàn)，增加貧困地區兒童蛋白攝入，減少兒童膀胱結石的發(fā)病。

膀胱結石是膀胱內生長(cháng)的石頭，直徑在1厘米以下的話(huà)，可以吃中藥排石，膀胱結石比腎結石治療更好，最主要的預防和治療方法是多喝水，多運動(dòng)。堅持鍛煉，多喝水，配合吃中藥，不吃辣的油膩，多吃素食，應該能排出來(lái)。膀胱結石主要可分為兩種：原發(fā)性和繼發(fā)性，常發(fā)生于男性。原發(fā)性膀胱結石多由于營(yíng)養不良，現在除了一些邊遠山區多發(fā)于嬰幼兒外，已經(jīng)很少見(jiàn)了。膀胱結石有尿頻、尿急、尿痛、血尿、排尿困難等癥狀，應提前預防。