關(guān)于青春期女性月經(jīng)的知識
少女們在青春期生理發(fā)育初期會(huì )有月經(jīng)來(lái)潮，這是少女轉移到女性的第一步，月經(jīng)初潮象征著(zhù)此時(shí)的少女已經(jīng)具備懷孕的能力。初潮多在女性13歲-17歲之間。當然，也有一些女性早期潮流，這是正?，F象，不必太在意。
月經(jīng)期間的女性應特別注意平衡飲食，避免接觸冷水。在此期間，要加強身體的保溫，避免感冒引起子宮收縮，血液不能停留在體內，日積月累會(huì )引起婦科疾病。
女性初潮的到來(lái)時(shí)間因人而異，與個(gè)人平時(shí)的飲食狀況和性早熟心理發(fā)育有關(guān)，生長(cháng)環(huán)境有很大關(guān)系。女性月經(jīng)來(lái)潮主要是子宮內膜脫落引起的，月經(jīng)周期大多在22天到30天之間。從青春期開(kāi)始，卵巢內的卵細胞相繼成熟排出。與此同時(shí)，卵巢分泌雌激素和妊娠激素，促進(jìn)子宮內膜增厚和血管增受精卵在子宮內的發(fā)育創(chuàng )造條件。排出的卵如果沒(méi)有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會(huì )很快減少，引起子宮內膜組織壞死脫落，血管破裂出血。
很多青春期的女性擔心自己的月經(jīng)不準時(shí)，月經(jīng)不調，每月一次是正常的，還有兩個(gè)月一次，半年一次。事實(shí)上，這都是正?，F象。女性生理發(fā)育初期月經(jīng)初潮的到來(lái)，身體生理發(fā)育完全不是一蹴而就的，發(fā)育過(guò)程中身體需要調整，女性月經(jīng)不調現象的發(fā)生，18歲以后，女性月經(jīng)逐漸正常。
女性在月經(jīng)期間要嚴格生活態(tài)度，不能隨意接觸冷水和冷飲，暫時(shí)看不到對身體有多大傷害，婦科疾病的發(fā)生多與月經(jīng)期間不注意引起的血液滯留體內有很大關(guān)系。在青春期可以適當讀一些月經(jīng)期間保健的書(shū)籍，加強對月經(jīng)的正確態(tài)度。
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