女人的陰唇為什么會(huì )變黑？改善陰唇變黑的九個(gè)妙計
很多女性的陰唇是黑色的，很多人說(shuō)女性的陰唇變黑的原因各不相同，有人說(shuō)性生活頻繁，有人說(shuō)是遺傳的原因，這么多人不知道該相信什么，所以很多人問(wèn)女性的陰唇為什么變黑如何改善陰唇變黑？
女人的陰唇為什么會(huì )變黑？
1、遺傳原因
決定乳頭或大陰唇、小陰唇的原色是遺傳因素，沒(méi)有懷孕、生育經(jīng)驗的年輕女性，即使陰唇變黑，也是出生的，認為她玩過(guò)是不禮貌的。
2、性生活頻繁發(fā)生
性生活時(shí)，陰唇長(cháng)期反復受到外來(lái)摩擦的刺激，局部色素沉著(zhù)增加，其顏色隨著(zhù)時(shí)間的推移日益加深，這是正常的生理現象，同時(shí)性刺激時(shí)激激素的黑色
3、正常色素沉淀
女性陰部的顏色受自身黑色素沉淀的影響，這種色素沉淀也與女性激素有關(guān)。這種顏色的深淺因人而異，與自身的色素量有關(guān)。天生皮膚白的女性，有點(diǎn)粉紅，天生皮膚黑，陰部色素也深。
另外，長(cháng)期月經(jīng)不調、藥物刺激、慢性炎癥、糖尿病等也可能導致陰唇發(fā)黑。
改善陰唇發(fā)黑的9個(gè)小妙招
1、經(jīng)常起身走動(dòng)
不要長(cháng)時(shí)間坐在辦公椅上，每天坐在健身球上15分鐘，可以使盆底肌肉自然收縮，有利于增強陰道肌肉。
2、使用溫和的清洗液
陰唇組織敏感，用刺激性用品清洗，下半身干燥或過(guò)敏。因此，女性應該減少使用清洗產(chǎn)品或使用溫和的洗滌劑。
3、減少長(cháng)時(shí)間騎行
自行車(chē)座位和胯部的摩擦會(huì )傷害陰唇，特別是大陰唇天生凸起的女性。因此，如果不需要專(zhuān)業(yè)訓練，女性應該減少長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)，更好地保護自己的私處。
4、房間工作時(shí)采用女性上位
性愛(ài)時(shí)，女性在下面容易受到拉伸傷，男性控制插入節奏和深度，有時(shí)超過(guò)女性陰道的范圍。如果采用女性高位，女性處于控制地位，可以更好的收縮控制陰道肌肉。
5、不穿緊身衣
如何在穿著(zhù)方面進(jìn)行私處維護？盡量不要穿緊身衣。牛仔褲等緊身衣，體溫上升，細菌繁殖，酵母菌的數量惡化，長(cháng)期穿這樣的衣服容易引起陰道炎。
6、了解陰道知識
女性從20多歲開(kāi)始，私密部位的脂肪開(kāi)始減少，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)逐漸放松。女性接近更年期時(shí)，其陰道內膜開(kāi)始變薄，血液流動(dòng)減少，盆底肌肉變弱。松弛的陰部會(huì )影響女性的性愛(ài)自信。
7、避免體重大幅度下降
體重大幅度下降，一定會(huì )影響陰部的美貌，體重的急劇變化會(huì )過(guò)度拉伸陰道和外陰受損。女性不要過(guò)度減肥，要保持健康的體重。女性太瘦的話(huà)，隱私部分和臉一樣會(huì )過(guò)早老化。
8、每天的日常清洗
是日常生活中最普遍的私處維護方式。每天一次，最好用淋浴，用溫水沖洗。如果沒(méi)有淋浴條件，可以用盆代替，但必須專(zhuān)用盆。先洗手，然后從前到后洗外陰，然后洗大陰唇和小陰唇，最后洗肛周和肛門(mén)。
9、私處美白的方法
女性陰唇部受年齡增長(cháng)、性生活、生育等因素的影響，逐漸變黑，此時(shí)需要進(jìn)行陰唇粉嫩的私處維護。除了多喝水吃蔬菜、定期休息等生活烹飪外，還可以使用專(zhuān)業(yè)的私處美白產(chǎn)品進(jìn)行維護。
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