夫妻之間想要幸福 必須避免五個(gè)禁忌
1.不要胡亂猜疑。不要以為你知道戀人的想法和感覺(jué)。十有八九，你會(huì )犯錯誤。在婚姻危機中，捕風(fēng)捉影的嫌疑使兩人生氣，難以交流，最后關(guān)系破裂。
提案:取紙，直據直覺(jué)直接完成句子。然后，與戀人驗證推測的正確性。結果，你會(huì )發(fā)現許多猜測都是錯誤的。遇到疑問(wèn)時(shí)，最好的辦法是直接問(wèn)他。
2.不要認為愛(ài)人為你做的事理所應當。感謝戀人很重要，必須消除權利感、不現實(shí)的期待和故事的健忘。
提案:寫(xiě)下戀人為你做的大事。問(wèn)問(wèn)你是否感謝這些事情，表達方式如何。繼續感謝一周，你會(huì )發(fā)現其中的變化。
3.不要互相抱怨。一切都是你的錯！你讓我做的是你，事情混亂了！”如此的埋怨很容易說(shuō)出口。而“我該負什么責任”之類(lèi)的話(huà)則很少出口。埋怨實(shí)際表達的是指責和威脅，對方也自然會(huì )以牙還牙，導致矛盾升級。
建議：寫(xiě)下你對愛(ài)人埋怨的話(huà)，然后捫心自問(wèn)，自查責任，最后雙方商量尋求解決辦法。
4.不要胡亂解釋。我現在明白你為什么這么吵。你就像你父親。這種理解戀人行為動(dòng)機的分析似乎只會(huì )引起憤怒。
建議：先了解自己生氣的原因，學(xué)會(huì )以開(kāi)放和愛(ài)護的方式去傾聽(tīng)愛(ài)人的觀(guān)點(diǎn)，以目光等非言語(yǔ)方式讓愛(ài)人明白你在認真傾聽(tīng)，最后提出建設性建議。
5.不要害怕說(shuō)“不”。犧牲自我感受，只滿(mǎn)足對方的做法，看起來(lái)有益，其實(shí)是不誠實(shí)的表現。缺乏誠實(shí)的婚姻很難說(shuō)是親密的。
老實(shí)說(shuō)，可以贏(yíng)得戀人的信賴(lài)，加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛(ài)人的事。之后，從最簡(jiǎn)單的一件事開(kāi)始，試著(zhù)告訴戀人真相。
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