中國古代醫家早就提出“不治已病治未病”的防病養生策略，因此癲癇病的預防重于癲癇病的治療。癲癇病病因和發(fā)作都是多種多樣，使得癲癇病在確診和治療上都造成不小的困難。想要治療癲癇就要先從預防癲癇開(kāi)始：

① 顱腦其它疾病。腦腫瘤、腦血管病、顱內感染等。

② 環(huán)境因素；男性病人較女性病人稍多，農村發(fā)病率高于城市，另外發(fā)熱、精神刺激等也是癲癇發(fā)生的誘因。

③ 遺傳因素。在一些有癲癇病史或有先天性中樞神經(jīng)系統或心臟畸形的病人家族中容易出現癲癇。

④ 腦損害與腦損傷。在胚胎發(fā)育中受到病毒感染、放射線(xiàn)照射或其它原因引起的胚胎發(fā)育不良可以引起癲癇；胎兒生產(chǎn)過(guò)程中，產(chǎn)傷也是引起癲癇的一個(gè)主要原因；顱腦外傷也可引起癲癇。

預防癲癇病分成三步走

（1）預防癲癇的發(fā)生

即針對癲癇的病因進(jìn)行根治和預防。遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環(huán)境因素的促發(fā)下產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對此，要特別強調遺傳咨詢(xún)的重要性，應詳細地進(jìn)行家系調查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點(diǎn)，是否有高熱驚厥病史，對其問(wèn)胞、后代和其他親屬可能的發(fā)病率進(jìn)行粗略估計，并注意結婚生育問(wèn)題，避免癲癇患兒的出生，提高人口素質(zhì)。對能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳性疾病，應進(jìn)行產(chǎn)前診斷或新生兒期過(guò)篩檢查，以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療。

對于繼發(fā)性癲癇應預防其明確的特殊病因，產(chǎn)前注意母體健康，減少感染、營(yíng)養缺乏及各系統疾病，使胎兒少受不良影響。防止分娩意外，新生兒產(chǎn)傷是癲癇發(fā)病的重要原因之一，避免產(chǎn)傷對預防癲癇有重要意義。如果能夠定期給孕婦作檢查，實(shí)行新法接生，及時(shí)處理難產(chǎn)，就可以避免或減少新生兒產(chǎn)傷。對于嬰幼兒期的高熱涼厥要給予足夠重視，盡量避免驚厥發(fā)作，發(fā)作時(shí)應立即用藥控制。對小兒中樞神經(jīng)系統各種疾病要積極預防，及時(shí)治療，減少后遺癥。做好孕婦的保健工作，重視養胎、護胎對于預防癲癇有重大意義，因為有些癲癇在小兒出生后不久發(fā)病，很多是由于婦女在妊娠期間不注意精神調養、不加強膳食營(yíng)養等人為因素造成的，所以古人有癲癇發(fā)生于“胎中”之說(shuō)。因此，要注意養胎、護胎，這樣不僅可以使母親身體健康，也可以使胎兒發(fā)育完好，以免由于先天不足導致出生后成為易發(fā)癲癇的小兒。

（2）防止癲癇癥狀的出現

主要是指避免癲癇的誘發(fā)因素和對癲癇病患兒進(jìn)行綜合性治療，以控制癲癇的發(fā)作。統計資料表明，患者在第一次癲癇發(fā)作后，復發(fā)率為27%～82%，在單次發(fā)作后似乎大部分患者會(huì )復發(fā)，因此，防止癲癇癥狀的重現就顯得尤為重要。為此，應給患者創(chuàng )造良好的生活環(huán)境，使患者養成良好的生活習慣，避免情緒激動(dòng)、精神緊張、過(guò)度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等。

對癲癇患者要抓緊時(shí)機做出診斷，確定臨床類(lèi)型，及早治療。治療越早，腦損傷越小，復發(fā)越少，預后越好。要正確合理用藥，及時(shí)調整劑量，注意個(gè)體治療，療程要長(cháng)，停藥過(guò)程要慢，且應堅持規律服藥，必要時(shí)對所用藥物進(jìn)行療效評估和血藥濃度監測。切忌亂投藥物，不規范用藥。去除或減輕引起癲癇的原發(fā)病，如顱內占位性疾病、代謝異常、感染等，對反復發(fā)作的病例也有重要意義。

（3）減少癲癇的后遺癥

癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會(huì )經(jīng)濟地位等造成嚴重的不良影響。尤其是很多復雜的社會(huì )問(wèn)題，如根深蒂固的社會(huì )偏見(jiàn)和公眾的歧視態(tài)度，患者在家庭關(guān)系、學(xué)校教育和就業(yè)等方面的不幸和挫折，文體活動(dòng)方面的限制等，不但可使患者產(chǎn)生恥辱和悲觀(guān)心理，嚴重影響患者的身心發(fā)育，而且會(huì )困擾患者的家庭、教師、醫生和護士，甚至社會(huì )本身。這種由癲癇引起的后遺社會(huì )問(wèn)題是關(guān)系到人們能否戰勝癲癇的關(guān)鍵所在，而人們對這一問(wèn)題的認識、研究和解決卻遠不及對癲癇本身的診斷和治療，這不能說(shuō)不是癲癇研究中的一大遺憾。所以有不少學(xué)者特別強調，癲癇社會(huì )后遺癥的預防和對該病本身的預防同等重要，癲癇的后遺癥即是患者機體的，又是整個(gè)社會(huì )的，這就要求社會(huì )各界對癲癇患者給予理解和支持，盡量減少癲癇的社會(huì )后遺癥。