老年斑的形成原因？很多人進(jìn)入老年期后，臉和四肢出現褐色斑塊，這就是常說(shuō)的老年斑。對于出現老年斑的原因，醫學(xué)專(zhuān)家認為，人體內的不飽和脂肪酸被氧化后，變成氧化脂，氧化脂與蛋白相結合，變成黑褐色的褐色脂，逐漸沉積在皮膚細胞中，變成老年斑。

這種物質(zhì)不僅能聚集在體表細胞上，還能大量積存在心臟、血管、肝臟和腦細胞中。如果沉積在血管壁上，會(huì )導致動(dòng)脈硬化、高血壓、心肌梗塞；大量積存在腦細胞時(shí)，會(huì )導致老年人記憶、智力障礙，甚至會(huì )導致抑郁、老年癡呆等。因此，老年斑作為老化現象之一，是細胞生理老化的表現。

而且老年斑嚴重影響女性的臉，如何預防老年斑成為女性們最關(guān)心的話(huà)題。

按摩預防老年斑

老年斑一般不會(huì )對身體造成危害，但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年斑的數量逐漸增加，面積也逐漸擴大，不僅影響臉部的美觀(guān)，還表明身體逐漸老化，給老年人帶來(lái)很大的心理壓力。中醫認為，老年斑的形成與肝、脾、腎三臟有很大關(guān)系。上了年紀，人的肝、脾、腎三臟功能逐漸衰退，導致肝郁血瘀、痰濁內生，淤血和痰濁不能排出體外，滯留在皮膚上會(huì )形成老年斑。按摩部分穴位，可補腎壯陽(yáng)、疏肝健脾、活血通絡(luò )、化痰消瘀，有效減少老年斑的形成。

1、雙手拇指指腹放置在雙腳的骨頭穴(腳的外側，腳的小指跖關(guān)節后面的凹陷)，逐漸用力按壓，在這里保持一定的壓力停留一會(huì )兒，然后稍微揉搓。每5秒按一次，共按0次。同法按摩肝俞穴(第9胸椎棘突下，背中心線(xiàn)旁開(kāi)1.5英寸)、脾俞穴(第11胸椎棘突下，背中心線(xiàn)旁開(kāi)1.5英寸)、腎俞穴(第2腰椎棘突下，背中心線(xiàn)旁開(kāi)1.5英寸)。束骨有疏通經(jīng)脈、活血的效果。肝俞能疏肝理氣脾俞健脾化痰，益氣和中腎俞補腎壯陽(yáng)。經(jīng)常按摩這4個(gè)穴位，能有效淡化已經(jīng)形成的老年斑，防止新老年斑形成。

2、用右手掌根著(zhù)力，在背中中心線(xiàn)上從上到下，從下到上的快速來(lái)回摩擦，一共5次。接著(zhù)以脊柱為中線(xiàn)，兩手掌從上至下分別向左右兩旁推擦 10次。背為陽(yáng)，脊柱正中又是人體督脈的循行部位，督脈為人體陽(yáng)氣之海，總督全身之陽(yáng)氣。按摩背部有助于刺激和烹飪臟腑經(jīng)絡(luò )的氣體，加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少老年斑的形成。

中醫檢查方防治老年斑

中醫認為進(jìn)入老年期后肺氣虛弱、皮膚毛病不足是老年斑的根本原因。老年斑惡性變化的可能性很小，可能不需要治療，但要注意的是，要區分老年斑和黑色素瘤，如果是黑色素瘤，顏色素質(zhì)可能會(huì )惡性變化，惡性變化的跡象突然變大或擴散到小衛星狀，應立即治療。然而，如果老年斑沒(méi)有惡變，就不需要治療。如果必須治療，老年斑可以通過(guò)冷凍、激光和電離子等來(lái)去除。然而，市場(chǎng)上普通化妝品和保健品很難去除老年斑，所以最好不要隨意使用，以免引起皮膚過(guò)敏。

老年斑一般出現在面部、手部、四肢等部位，多為大、不規則的黑斑，其原因與皮膚功能衰退、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液循環(huán)不良、長(cháng)期陽(yáng)光照射等因素有關(guān)。以下提供的偏方、檢查方臨床具有良好的預防效果:

一、美容粉增白

西瓜仁二百二十五克、桂花二百克、橘皮一百克，研究細節，飯后用米湯調整，每天三次，每次一勺。具有去除白斑的作用，特別適合老年斑、雀斑、顏色蠟黃的人。

二、黑木耳粉

黑木耳適量，洗干凈后烘烤，每天飯后熱湯服用3克。你在嗎？你在嗎？臉上有黑點(diǎn)的作用。

三、瓜杏豬肚膏

瓜肉肉150克、甜杏仁50克、豬肚個(gè)。杏仁用熱水浸泡去皮、尖，豬肚洗凈煮熟，將三種藥共研如膏，每夜涂之。具祛老年斑、增白作用。

除了上述偏方、檢查方外，多吃蔬菜也能有效減少老年斑的發(fā)生。除了

之外，還可以嘗試以下方法，減少老年人的斑點(diǎn)。

香油人體代謝中動(dòng)脈壁上沉積物增多是導致老年斑形成的原因。香油是一種不飽和脂肪酸，容易在體內分解、利用和排出，能促進(jìn)膽固醇代謝，消除動(dòng)脈壁上的沉積物，從而消除老年斑。

茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D、蛋白質(zhì)和鈣，可使人體血管柔軟。茄子還能散淤血，多吃些茄子可降低血管栓塞的幾率，減少脂褐質(zhì)的沉積，老年斑會(huì )明顯減少。

蜂王胚 又名蜂王卵、蜂子?！渡褶r本草經(jīng)》介紹它時(shí)說(shuō)：“補虛贏(yíng)傷中，久服令人光澤，好顏色不老?，F代醫學(xué)研究證明，長(cháng)期服用蜂王胚可以去除老年斑、斑點(diǎn)，改善枯萎、白發(fā)，使皮膚清潔柔軟。

生姜生姜含有多種活性成分，其中生姜辣素具有很強的對抗脂褐色素的作用。將姜洗凈切成片或絲，加入沸水提取10分鐘，加入一勺蜂蜜攪拌，每天喝一杯，可以明顯減輕老年斑。姜也可以切碎，混合精鹽、味精、辣椒油等調味料，長(cháng)期食用。