女性和炎癥，似乎總是糾纏不清。特別是炎熱躁動(dòng)的夏天，來(lái)月事使女性更加痛苦，容易患私處瘙癢、陰道炎的危險，其實(shí)衛生巾、墊子、棉棒都是共犯。這些衛生用品，適當使用可以保護女性，避免炎癥，但如果不太相信廣告的效果，有可能為炎癥打開(kāi)方便的通道。那么，如何預防陰道炎呢？

夏季炎癥患者比冬季增長(cháng)4成

夏季婦科炎癥發(fā)病率比冬季至少增長(cháng)40%以上。女性的炎癥癥狀大同小異:白帶異常、異味、陰部瘙癢、私處紅腫等，患者年齡多集中在20~30歲的年輕女性中，其中新婚女性多為40歲左右，還沒(méi)到更年期的中年女性。年輕女性性行為活躍，感染炎癥的可能性也在增加。中年婦女可能因身體防御機制而下降，病原菌和細菌容易乘虛而入。在引起婦科炎癥的病原菌中，第一位是細菌性感染，第二位是念珠菌感染。

有很多游泳愛(ài)好者，登陸后沒(méi)有馬上清潔私處，細菌潛入體內引起炎癥有關(guān)。此外，更常見(jiàn)的是不正確使用衛生巾、墊子和棉棒的普通人。

衛生巾墊過(guò)長(cháng)可能引起炎癥

有些女性沒(méi)有固定使用的衛生巾，在廣告上播放新產(chǎn)品，去超市試試。也有宅女和白領(lǐng)MM，相信衛生巾的效果，坐了好幾個(gè)小時(shí)也不動(dòng)。也很容易進(jìn)去。

不要輕信廣告的夸張宣傳。衛生、勤奮的交換是王道

相關(guān)調查顯示，日本女性在月經(jīng)期間平均每天交換6次衛生巾，中國女性只有3次。同樣是亞洲人種，體質(zhì)沒(méi)什么區別，但日本女性的衛生巾更換頻率遠遠高于中國女性。

廣告是突出賣(mài)點(diǎn)，吸收性強，防側漏滲透功能好，整天不用擔心等說(shuō)話(huà)，經(jīng)常給人以不可思議的效果錯覺(jué)，在現實(shí)生活中很多懶惰的女性認為可以長(cháng)時(shí)間墊付，其實(shí)即使質(zhì)量合格，在人體活動(dòng)中，肛門(mén)、尿道、陰道的特殊生理結構也會(huì )使病原菌在衛生巾上移動(dòng)，引起自己的交叉感染。

好的生理用衛生巾在保證自己幾乎沒(méi)有細菌的前提下，吸收率好和通氣性高的情況下，為私處創(chuàng )造封閉的不干燥環(huán)境，細菌繁殖，有可能進(jìn)入人體。如果是劣質(zhì)衛生巾，材質(zhì)含有雜質(zhì)，吸收性差，發(fā)炎的概率有可能大幅度增加。女性經(jīng)常更換衛生巾，流量多的時(shí)候每2~3小時(shí)更換一次，流量少的時(shí)候也不要超過(guò)4~5小時(shí)，即使是生理日也要每天清洗外陰，生理日越要重視清洗。

購買(mǎi)衛生巾時(shí)，要看有效期，盡量購買(mǎi)有質(zhì)量保證的產(chǎn)品，不要一次購買(mǎi)太多，不要長(cháng)時(shí)間隱藏。另外，在使用衛生巾之前一定要洗手，以免把病原菌帶到衛生巾上。

選擇衛生巾、墊子、棉棒

衛生棉棒近年來(lái)開(kāi)始在白領(lǐng)女性中流行，但棉棒也有異議將其塞入人體或增加體內感染的概率。事實(shí)上，沒(méi)有證據證明棉棒的使用會(huì )導致炎癥感染。例假日月經(jīng)量多的情況下，晚上睡覺(jué)前可以選擇棉棒+薄衛生巾的雙重組合，棉棒的優(yōu)點(diǎn)是在體內吸收大量的水分和分泌物，不會(huì )在體外污染或感染自己。當然，如果是處女的身體，最好不要用棉棒刺破處女膜。

如果是月經(jīng)的前后兩天、排卵期分泌物較多時(shí)、旅行、出差等洗浴不便的情況下，衛生護墊可派上用場(chǎng)：它不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但衛生護墊不宜經(jīng)常用，特別是有一些女性認為帶了護墊就萬(wàn)事大吉，所以天天用，這樣對陰部也有傷害。

女性私處非常需要一個(gè)透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問(wèn)題，所以，在白帶正常的情況下，完全不必使用衛生護墊，每日更換內褲即可。

此外，無(wú)論是衛生巾、護墊還是棉條，切忌將其長(cháng)期置于衛生間內，因為此類(lèi)護理產(chǎn)品多為纖維材料，受潮后材料變質(zhì)，細菌易侵入繁殖，而都市里很多衛生間都是終日不見(jiàn)陽(yáng)光的，比較潮濕，很容易繁衍霉菌，污染產(chǎn)品。拆包后的產(chǎn)品更應放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后千萬(wàn)別再使用。

預防陰道炎等炎癥，女性朋友們要注意自己的私處衛生，不要偷懶。