女性痛經(jīng)可能引發(fā)貧血、慢性盆腔疼痛、生活質(zhì)量下降等問(wèn)題，嚴重時(shí)可能影響生育功能。痛經(jīng)分為原發(fā)性與繼發(fā)性?xún)深?lèi)，原發(fā)性多與前列腺素分泌過(guò)多有關(guān)，繼發(fā)性常由子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等疾病引起。

1、貧血

長(cháng)期嚴重痛經(jīng)可能導致經(jīng)量過(guò)多，鐵元素流失增加，進(jìn)而誘發(fā)缺鐵性貧血?；颊呖赡艹霈F面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀。建議定期檢測血常規，適量補充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物糾正貧血。

2、慢性疼痛

繼發(fā)性痛經(jīng)若未及時(shí)干預，可能發(fā)展為持續性盆腔疼痛。子宮內膜異位癥引起的痛經(jīng)可能伴隨性交痛、排便痛，子宮腺肌病則常見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng)與子宮增大。這類(lèi)疼痛需通過(guò)婦科檢查結合超聲確診，治療可選用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等鎮痛藥，或醋酸亮丙瑞林緩釋微球等激素類(lèi)藥物控制病灶進(jìn)展。

3、生育障礙

重度子宮內膜異位癥可能導致輸卵管粘連、卵巢功能受損，子宮腺肌病可能改變宮腔環(huán)境。這類(lèi)患者自然受孕概率降低，需通過(guò)腹腔鏡手術(shù)松解粘連或使用戈舍瑞林植入劑抑制病灶，術(shù)后配合輔助生殖技術(shù)提高妊娠成功率。

4、心理影響

周期性疼痛易引發(fā)焦慮、抑郁情緒，部分患者出現經(jīng)前期煩躁、失眠等癥狀。認知行為療法和規律運動(dòng)有助于緩解壓力，疼痛嚴重時(shí)可短期使用艾司唑侖片改善睡眠，但須避免形成藥物依賴(lài)。

5、生活質(zhì)量下降

痛經(jīng)可能導致工作效率降低、社交活動(dòng)減少，學(xué)生群體易出現缺課現象。熱敷下腹部、練習瑜伽等放松技巧能緩解輕度疼痛，中重度疼痛建議使用雙氯芬酸鈉栓或洛索洛芬鈉片等藥物，但需警惕胃腸道副作用。

建議痛經(jīng)女性記錄月經(jīng)周期與癥狀變化，避免經(jīng)期劇烈運動(dòng)及生冷飲食。原發(fā)性痛經(jīng)可通過(guò)短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調節激素水平，繼發(fā)性痛經(jīng)需針對病因治療。若疼痛程度加重或伴隨異常出血，應及時(shí)進(jìn)行婦科超聲與腫瘤標志物篩查，排除惡性病變風(fēng)險。日?？稍黾由詈ｔ~(yú)、核桃等富含omega-3脂肪酸的食物攝入，幫助減輕炎癥反應。