夫妻生活后女性私處如何護(hù)理？女人如何保養(yǎng)自己的下半身
性福生活如何保護(hù)私處是兩性共同關(guān)注的問(wèn)題，在性生活中并不是每對(duì)夫婦都能一次中的目標(biāo)，而是多次參加比賽，那個(gè)期待很長(zhǎng)時(shí)間的種子老老實(shí)實(shí)地臨近，在創(chuàng)造的日子里，夫妻倆行動(dòng)結(jié)束后，女性性的保健會(huì)給你性福后如何保護(hù)自己的私處的答案
女性保健一、保持腹部溫暖:
我們從陰陽(yáng)兩路來(lái)看，男性是陽(yáng)，女性是陰。這是大家都知道的。雖然女性雖然屬陰，但是女性的子宮卻應(yīng)該保持陽(yáng)的狀態(tài)，就是要保持保暖的狀態(tài)才會(huì)健康。男性是陽(yáng)光，但睪丸必須保持陰涼。也就是說(shuō)，男性必須保持涼爽才能健康。
大多數(shù)人都知道女性下半身感冒后會(huì)直接引起女性子宮感冒，除了手腳感冒、生理痛之外，性欲淡薄、欲望不足。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。
女性做好下半身保溫工作，可以避免很多婦科疾病。中醫(yī)常說(shuō)暖宮妊娠，只要子宮、骨盆血?dú)馔ㄟ^(guò)，炎癥消除就能自然懷孕。健康幸孕的肚子溫暖柔軟。
女性保健二、保持下半身血液循環(huán):
不要穿緊身衣，不要穿緊身牛仔褲。保持下半身血液循環(huán)暢通
女性性保健三、保持私處的干爽和透氣：
女性陰部常年濕潤(rùn)，如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。
不要久坐，下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血，對(duì)心臟和血管也沒(méi)有好處，還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。堅(jiān)持鍛煉，加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽有很多專(zhuān)門(mén)針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，效果非常好。
社會(huì)日益的高新發(fā)展，現(xiàn)代女性的與男性同樣承擔(dān)了許多繁重的工作，但每日疲倦之余，也不要忽略了自身的健康？大家別忘了，只有自己健康了才能讓你閃閃發(fā)光！多愛(ài)自己，就是愛(ài)別人。
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