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女人絕經(jīng)后還可以夫妻生活嗎

患者:女,53歲

病情描述:
女人絕經(jīng)后還可以夫妻生活嗎
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李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科

絕經(jīng)后女性可以正常進(jìn)行夫妻生活。絕經(jīng)后雌激素水平下降可能導致陰道干澀、性欲減退等問(wèn)題,但通過(guò)潤滑劑、激素替代療法、心理調適和盆底肌鍛煉等方式可改善。

1、潤滑劑使用

水溶性潤滑劑可緩解陰道干澀,避免性交疼痛,建議選擇不含香料和防腐劑的產(chǎn)品。

2、激素替代療法

短期局部使用雌激素軟膏可改善陰道黏膜萎縮,需在醫生指導下評估心血管和乳腺癌風(fēng)險后使用。

3、心理調適

伴侶需加強情感交流,消除對衰老的焦慮,必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)幫助重建性自信。

4、盆底肌鍛煉

凱格爾運動(dòng)能增強盆底肌張力,改善性快感,每日重復進(jìn)行收縮放松練習效果顯著(zhù)。

保持適度夫妻生活有助于延緩生殖系統萎縮,建議每年進(jìn)行婦科檢查監測子宮內膜狀況。

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