家長(cháng)們日常應該如何預防兒童性早熟？專(zhuān)家表示，父母應該更加注意觀(guān)察孩子的第二性征是否過(guò)早。孩子的頭突然跳起來(lái)，有些父母很高興。其實(shí)，10歲之前孩子的身高突然加速，往往是性早熟的信號，父母應該馬上帶孩子去醫院商量，接受診察。平時(shí)，父母最好隨時(shí)記錄孩子的成長(cháng)發(fā)育情況。例如，給孩子記錄成長(cháng)日志，在墻壁和冰箱上做一個(gè)簡(jiǎn)單的尺子，每隔兩三個(gè)月測量身高，發(fā)現孩子一下子長(cháng)大了，就必須去醫院檢查。女孩子的監護人要仔細觀(guān)察，給孩子洗內衣時(shí)，如果有分泌物的痕跡，也要帶他們去醫院檢查。以下方法可有效預防兒童性早熟:

1、增加體育活動(dòng)。尤其要加強鍛煉下肢，每天應保證30分鐘以上的運動(dòng)時(shí)間，運動(dòng)項目可選跑步、爬樓和跳繩。

2、保證充足的睡眠。每天晚上應該有八九個(gè)小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠，以確保垂體能夠在晚上分泌足夠的生長(cháng)激素，因為生長(cháng)激素對身高的快速生長(cháng)有重要的促進(jìn)作用。

3、為了預防早熟的發(fā)生，家長(cháng)也要注意不要讓孩子吃雞肉、牛肉、羊肉、蠶蛹等，不要濫用沒(méi)有嚴格檢查的所謂兒童食品。

4、勿給孩子濫服營(yíng)養滋補品，比如蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補藥”，妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸。

5、及早發(fā)現，及時(shí)治療。家長(cháng)除掌握必要的醫學(xué)知識外，平時(shí)應多留心觀(guān)察孩子是否有第二性征過(guò)早出現、10歲以下的孩子身高增長(cháng)突然加速等現象，一旦發(fā)現異常，應及時(shí)前往正規醫院就診。

6、對性早熟的兒童應進(jìn)行月經(jīng)知識和經(jīng)期衛生的教育，性教育應根據兒童的理解力及早開(kāi)始。

7、手淫、黃色等刺激大腦和身體的生殖器官，大腦感到交配時(shí)，性激素大量分泌，早熟。手淫和黃色等在一定程度上影響了生長(cháng)發(fā)育。所以不要過(guò)早接觸黃色物品有利于生長(cháng)發(fā)育和身心健康。

總之，如果兒童出現性早熟，作為家長(cháng)一定要解除顧慮，分析病因，耐心解說(shuō)，不要讓孩子有精神負擔，同時(shí)積極配合醫生，精心檢查與治療，那么，性早熟的兒童仍然可以正常發(fā)育，也不會(huì )影響今后的結婚與生育。