嬰兒拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部保暖、口服補液鹽、使用益生菌等方式調(diào)理。嬰兒拉肚子通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細菌感染、乳糖不耐受、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母親需避免進食生冷、油膩或刺激性食物。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可暫時改用低乳糖或無乳糖配方奶粉。已添加輔食的嬰兒應(yīng)暫停添加新食物，給予米湯、稀粥等易消化食物。避免給予含糖飲料或高纖維食物，以免加重胃腸負擔(dān)。

2、補充水分

腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失，需要少量多次補充溫水或淡鹽水。每次喂5-10毫升，每10-15分鐘喂一次。觀察嬰兒尿量，如6-8小時無排尿或尿量明顯減少，提示可能出現(xiàn)脫水。母乳中含有充足水分，母乳喂養(yǎng)嬰兒可通過增加哺乳次數(shù)補充水分。

3、腹部保暖

可使用溫?zé)崦砘驘崴筝p敷嬰兒腹部，溫度控制在40℃左右，避免燙傷。熱敷時間每次10-15分鐘，每日2-3次。注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免腹部受涼。穿著寬松舒適的衣物，避免壓迫腹部。適當(dāng)按摩腹部，以肚臍為中心順時針輕柔按摩。

4、口服補液鹽

可遵醫(yī)囑使用口服補液鹽散，如口服補液鹽散。將補液鹽按說明書比例用溫開水沖調(diào)，少量多次喂服。補液鹽含有葡萄糖和電解質(zhì)，能有效預(yù)防和治療輕中度脫水。不可自行調(diào)配糖鹽水，比例不當(dāng)可能加重腹瀉。如出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀，需立即就醫(yī)靜脈補液。

5、使用益生菌

可遵醫(yī)囑使用益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌生長，改善腹瀉癥狀。需使用40℃以下溫水或奶沖服，避免與抗生素同服。注意觀察使用后反應(yīng)，如出現(xiàn)皮疹等過敏癥狀應(yīng)立即停用。

嬰兒拉肚子期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、尿量、大便性狀和次數(shù)。如出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、血便、精神萎靡、眼窩凹陷、皮膚彈性差等癥狀，或腹瀉持續(xù)超過3天無改善，應(yīng)及時就醫(yī)。注意奶瓶、餐具消毒，勤洗手防止交叉感染。恢復(fù)期應(yīng)循序漸進恢復(fù)飲食，避免短期內(nèi)大量進食。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜，預(yù)防尿布疹。