生殖器皰疹需通過(guò)抗病毒藥物控制復發(fā)，常用藥物有阿昔洛韋、伐昔洛韋和泛昔洛韋。飲食宜選擇富含賴(lài)氨酸的食物如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)，避免精氨酸含量高的堅果、巧克力。

1、抗病毒治療：

生殖器皰疹由單純皰疹病毒HSV感染引起，臨床首選核苷類(lèi)抗病毒藥物。阿昔洛韋通過(guò)抑制病毒DNA聚合酶發(fā)揮作用，伐昔洛韋是其前體藥物生物利用度更高，泛昔洛韋則對HSV-1和HSV-2均有強效抑制作用。這些藥物需在醫生指導下規范使用，急性期治療可縮短病程，抑制療法能減少復發(fā)頻率。

2、免疫調節：

反復發(fā)作與機體免疫功能相關(guān)，可配合胸腺肽、轉移因子等免疫調節劑。維生素C、維生素E等抗氧化營(yíng)養素有助于增強細胞免疫，鋅元素能促進(jìn)黏膜修復。保持規律作息和適度運動(dòng)對維持免疫平衡至關(guān)重要。

3、局部護理：

皰疹破潰期需保持患處清潔干燥，可外用3%硼酸溶液濕敷。繼發(fā)細菌感染時(shí)使用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣減少摩擦，避免抓撓防止病毒擴散。

4、營(yíng)養支持：

賴(lài)氨酸能抑制病毒復制，每日攝入不低于1000mg，鱈魚(yú)、大豆、蛋清等食物含量豐富。精氨酸會(huì )促進(jìn)病毒增殖，需限制核桃、榛子等堅果攝入。維生素B族可改善神經(jīng)損傷癥狀，全谷物和深綠色蔬菜是優(yōu)質(zhì)來(lái)源。

5、復發(fā)預防：

疲勞、壓力、月經(jīng)期等是常見(jiàn)誘發(fā)因素，保持情緒穩定有助于減少復發(fā)。紫外線(xiàn)照射可能激活潛伏病毒，戶(hù)外活動(dòng)需做好防護。性接觸傳播是主要感染途徑，發(fā)作期應嚴格避免密切接觸。

生殖器皰疹屬于慢性病毒感染，目前尚無(wú)根治方法，但規范治療可有效控制。日常飲食建議采用高蛋白、高維生素的均衡膳食，增加酸奶、藍莓等益生菌和花青素含量高的食物。烹飪方式以蒸煮為主，避免辛辣刺激和酒精攝入。保持適度有氧運動(dòng)如游泳、快走，每周3-5次有助于提升免疫力。復發(fā)期間可進(jìn)行溫水坐浴緩解不適，但需注意個(gè)人用品消毒隔離。建議每3-6個(gè)月復查HSV抗體滴度，及時(shí)調整治療方案。