衛生巾使用不當可能引發(fā)外陰瘙癢、接觸性皮炎、尿路感染、細菌性陰道炎、經(jīng)期不適加重等問(wèn)題。主要有材質(zhì)過(guò)敏、更換不及時(shí)、尺寸選擇錯誤、存放不當、使用方法錯誤等原因。

1、材質(zhì)過(guò)敏：

部分衛生巾含熒光劑、香精等致敏成分，可能刺激外陰皮膚引發(fā)接觸性皮炎。表現為使用后出現紅斑、灼熱感或丘疹，嚴重時(shí)會(huì )導致皮膚屏障受損。建議選擇無(wú)添加的純棉材質(zhì)，首次使用新品牌前可在大腿內側做貼膚測試。對已知過(guò)敏體質(zhì)者，醫用級衛生巾更為安全。

2、更換不及時(shí)：

經(jīng)血滯留超過(guò)2小時(shí)會(huì )滋生金黃色葡萄球菌等病原體，增加尿路感染風(fēng)險。潮濕環(huán)境破壞陰道微生態(tài)平衡，誘發(fā)細菌性陰道病，出現異味、異常分泌物。夜間建議搭配安睡褲使用，白天至少每3-4小時(shí)更換，經(jīng)量多時(shí)需縮短至2小時(shí)。

3、尺寸選擇錯誤：

過(guò)小衛生巾易側漏導致反復摩擦，過(guò)大衛生巾邊緣可能刮傷大腿內側皮膚。應根據經(jīng)量選擇對應吸收量產(chǎn)品，夜間用加長(cháng)型，運動(dòng)時(shí)選用蝶翼防漏款。錯誤選擇會(huì )加重經(jīng)期不適感，甚至因頻繁清潔破壞皮膚角質(zhì)層。

4、存放不當：

開(kāi)封后衛生巾存放在潮濕浴室易霉變，未開(kāi)封產(chǎn)品暴曬會(huì )加速膠條老化。建議存放在陰涼干燥處，單片獨立包裝更衛生。受潮變質(zhì)的衛生巾可能攜帶霉菌，直接接觸外陰可能誘發(fā)念珠菌感染。

5、使用方法錯誤：

粘貼位置過(guò)前影響活動(dòng)，過(guò)后易污染內褲；護翼未展開(kāi)導致側漏。正確應貼在內褲中央凹陷處，護翼完全包裹褲邊。錯誤操作會(huì )使經(jīng)血逆流，增加子宮內膜異位癥潛在風(fēng)險，經(jīng)期結束后建議用弱酸性護理液清潔。

經(jīng)期需每日用溫水清洗外陰2次，避免盆??；選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換；經(jīng)期飲食增加溫補性食材如紅棗、姜茶，減少生冷刺激食物；保持適度運動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但避免游泳等水下項目。出現持續瘙癢、異常分泌物或發(fā)熱癥狀應及時(shí)婦科就診，必要時(shí)進(jìn)行白帶常規檢查。衛生巾作為直接接觸黏膜的產(chǎn)品，建議通過(guò)正規渠道購買(mǎi)有衛生許可證的品牌，開(kāi)封后盡量在3個(gè)月內用完。