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鐵鍋如何除銹不生銹呢

中醫養生編輯 醫言小筑
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鐵鍋除銹防銹需清潔保養、物理打磨、化學(xué)處理、日常養護、避免誤區五個(gè)關(guān)鍵步驟。

1、清潔保養:

新鐵鍋首次使用前需用洗潔精徹底清洗,去除出廠(chǎng)防銹涂層。日常使用后需趁熱用竹刷或軟布清洗,避免使用鋼絲球刮傷鍋體。清洗后立即擦干水分,涂抹薄層食用油形成保護膜,可選用花生油、菜籽油等耐高溫油品。

2、物理打磨:

已生銹鐵鍋可用粗鹽或細砂配合土豆塊摩擦除銹,頑固銹跡可用200目砂紙沿紋理打磨。陳年銹層可用白醋浸泡2小時(shí)后,用棕櫚刷反復刷洗。處理后的鍋體需重新開(kāi)鍋:空燒至冒煙,關(guān)火后涂抹豬油養護。

3、化學(xué)處理:

小蘇打調糊敷銹處30分鐘可中和酸性銹漬,檸檬汁與食鹽混合擦拭能分解氧化層。嚴重銹蝕可用食品級草酸溶液濃度≤5%浸泡1小時(shí),處理后需用清水煮沸3次去除殘留?;瘜W(xué)除銹后必須重新建立油膜防護層。

4、日常養護:

烹飪后避免長(cháng)時(shí)間浸泡,存放時(shí)鍋底墊廚房紙吸潮。每周用姜片涂抹鍋體可增強防銹效果,每月用肥豬肉熱擦保養。雨季或沿海地區可在鍋內放置食品干燥劑,濕度高時(shí)可將鐵鍋小火烘干后保存。

5、避免誤區:

禁止用洗潔精長(cháng)時(shí)間浸泡鐵鍋,堿性清潔劑會(huì )破壞油膜。不銹鋼鏟易刮傷鍋體,建議使用木鏟或硅膠鏟。新鍋不宜立即煮酸性食物,使用初期多煎炒油脂類(lèi)食材有助于養鍋。錯誤開(kāi)鍋方法會(huì )導致銹蝕加速。

鐵鍋養護需配合飲食調理,多烹飪富含油脂的肉類(lèi)可自然養鍋,少做糖醋類(lèi)酸性菜肴。使用后可用淘米水煮沸去味,存放前涂抹山茶油防氧化。定期用大火空燒能強化防銹層,搭配竹纖維抹布清潔更佳。注意控制廚房濕度,鑄鐵鍋與熟鐵鍋需采用不同保養方式。

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