自閉癥孩子在家訓練可通過(guò)結構化教學(xué)、感覺(jué)統合訓練、社交技能培養、行為干預訓練、語(yǔ)言溝通訓練等方式進(jìn)行。

1、結構化教學(xué)：

建立固定的日程表和視覺(jué)提示系統，將每日活動(dòng)分解為可預測的步驟。使用圖片卡片或時(shí)間表幫助孩子理解活動(dòng)順序，減少因變化引發(fā)的焦慮。為每個(gè)任務(wù)設置明確的開(kāi)始和結束信號，完成后給予即時(shí)強化。環(huán)境布置需簡(jiǎn)潔有序，避免過(guò)度刺激。

2、感覺(jué)統合訓練：

針對感覺(jué)過(guò)敏或遲鈍設計針對性活動(dòng)，如觸覺(jué)箱探索、平衡木行走、蹦床跳躍等。通過(guò)前庭覺(jué)訓練改善平衡能力，本體覺(jué)訓練增強身體協(xié)調性?；顒?dòng)強度需循序漸進(jìn)，觀(guān)察孩子對各類(lèi)感官刺激的反應，避免引發(fā)不適或逃避行為。

3、社交技能培養：

通過(guò)角色扮演練習眼神接觸、表情識別和簡(jiǎn)單對話(huà)。利用社交故事講解常見(jiàn)社交場(chǎng)景的應對方式，如打招呼、輪流等待。初期可借助玩偶或動(dòng)畫(huà)視頻演示，逐步過(guò)渡到真人互動(dòng)。每次訓練聚焦1-2個(gè)具體目標，避免多重社交要求同時(shí)出現。

4、行為干預訓練：

應用應用行為分析法分解目標行為，采用正向強化策略。明確界定期望行為的標準，使用代幣制或社會(huì )性獎勵及時(shí)強化。對問(wèn)題行為進(jìn)行功能分析，用替代行為滿(mǎn)足同等需求。記錄行為頻率和誘發(fā)因素，定期調整干預方案。

5、語(yǔ)言溝通訓練：

根據語(yǔ)言發(fā)育階段選擇干預方式，非言語(yǔ)期可使用圖片交換系統，單字期側重發(fā)音模仿和詞匯擴展。創(chuàng )設需要主動(dòng)表達的情景，如將喜愛(ài)物品放在視線(xiàn)范圍內但無(wú)法自取的位置。避免過(guò)度提示，等待孩子自發(fā)產(chǎn)生溝通動(dòng)機后再給予輔助。

家庭訓練需保持每日固定時(shí)長(cháng)，將干預融入日常生活情境。飲食方面注意補充富含歐米伽3脂肪酸和維生素B族的食物，如深海魚(yú)、堅果、全谷物。安排規律的運動(dòng)時(shí)間，游泳、騎自行車(chē)等重復性運動(dòng)有助于情緒調節。建立睡眠儀式改善晝夜節律，避免睡前接觸電子屏幕。定期與專(zhuān)業(yè)康復團隊溝通，根據發(fā)育進(jìn)展調整訓練重點(diǎn)，必要時(shí)配合醫院的專(zhuān)業(yè)評估和治療。