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醬油聞起來(lái)是什么味道

養生飲食編輯 醫普觀(guān)察員
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醬油的典型氣味由氨基酸發(fā)酵產(chǎn)生的復合香氣構成,包括焦香、醬香、鮮香、微酸和醇厚感五種核心風(fēng)味層次。

1、焦香:

源自美拉德反應產(chǎn)生的吡嗪類(lèi)物質(zhì),高溫蒸煮大豆和小麥時(shí)形成。這種類(lèi)似烘焙堅果的香氣是醬油基礎風(fēng)味,老抽的焦香比生抽更明顯。工業(yè)標準化生產(chǎn)通過(guò)控制蒸煮溫度在110-120℃來(lái)穩定該風(fēng)味,家庭使用建議避免長(cháng)時(shí)間高溫烹煮以防焦香過(guò)度揮發(fā)。

2、醬香:

由曲霉發(fā)酵產(chǎn)生的4-乙基愈創(chuàng )木酚等酚類(lèi)物質(zhì)形成,具有類(lèi)似豆瓣醬的濃郁發(fā)酵氣息。傳統工藝需6個(gè)月以上發(fā)酵才能充分生成,日本溜醬油的醬香尤為突出。若開(kāi)封后醬香變淡并出現哈喇味,可能是儲存不當導致的油脂氧化,應冷藏保存。

3、鮮香:

來(lái)自谷氨酸和核苷酸的協(xié)同作用,日式醬油的鮮味物質(zhì)含量可達1.2g/100ml。低溫釀造的刺身醬油鮮香更清透,而經(jīng)過(guò)巴氏殺菌的瓶裝醬油鮮味會(huì )損失15%左右。烹飪海鮮時(shí)建議起鍋前添加以保留鮮香物質(zhì)。

4、微酸:

乳酸菌代謝產(chǎn)生的有機酸帶來(lái)清爽酸香,優(yōu)質(zhì)醬油的pH值在4.7-5.0之間。廣式生抽的酸香較明顯,若酸味刺鼻并伴有氣泡可能是污染雜菌導致變質(zhì)。夏季建議將醬油存放在陰涼處,開(kāi)封后使用周期不超過(guò)3個(gè)月。

5、醇厚感:

酒精發(fā)酵生成的酯類(lèi)物質(zhì)帶來(lái)圓潤口感,頭抽的酯類(lèi)含量比普通醬油高30%。古法釀造會(huì )保留2%vol左右的酒精,兒童醬油則通過(guò)脫醇工藝去除。辨別摻水醬油可搖晃瓶子觀(guān)察掛壁情況,純釀醬油會(huì )形成均勻緩慢下落的粘稠酒淚狀。

優(yōu)質(zhì)醬油的復合香氣需要18種以上揮發(fā)性物質(zhì)平衡構成,日常選用可觀(guān)察液體是否呈紅褐色透亮、無(wú)懸浮物。烹飪時(shí)搭配昆布柴魚(yú)高湯能提升鮮香層次,涼拌菜建議選擇氨基酸態(tài)氮≥1.0g/100ml的釀造醬油。開(kāi)封后冷藏保存并避免陽(yáng)光直射,玻璃瓶裝比塑料包裝更利于風(fēng)味物質(zhì)穩定。運動(dòng)后補充電解質(zhì)時(shí)可稀釋醬油水替代部分鹽分攝入,但高血壓患者需控制每日用量在15ml以?xún)取?/p>

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