乳房發(fā)硬有點(diǎn)疼怎么回事
關(guān)鍵詞：#乳房
乳房發(fā)硬伴疼痛可能與乳腺增生、乳腺炎、經(jīng)前綜合征、外傷或乳腺癌有關(guān)，需結合具體癥狀判斷。
1、乳腺增生：
激素水平波動(dòng)導致乳腺組織過(guò)度增生，表現為乳房脹痛、硬塊且觸痛明顯。治療以調節內分泌為主，可口服乳癖消片、逍遙丸等中成藥，疼痛明顯時(shí)短期服用布洛芬緩解。每月月經(jīng)后第7天自查乳房，避免攝入含咖啡因食物。
2、乳腺炎：
哺乳期乳汁淤積或細菌感染引發(fā)炎癥，乳房局部紅腫發(fā)熱伴硬結。需排空乳汁并抗生素治療，如頭孢克肟、阿莫西林，化膿時(shí)需穿刺引流。哺乳期保持乳頭清潔，采用C型手法按摩硬塊，冷敷緩解疼痛。
3、經(jīng)前綜合征：
黃體期雌激素升高引起乳房水腫，月經(jīng)前1周出現雙側乳房彌漫性發(fā)硬疼痛。建議穿戴無(wú)鋼圈內衣，補充維生素B6和鎂劑，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，避免高鹽飲食加重水腫。
4、外傷因素：
乳房撞擊或擠壓后形成血腫機化，表現為固定位置硬塊伴壓痛。傷后24小時(shí)內冰敷止血，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收，血腫較大需手術(shù)清除。運動(dòng)時(shí)穿戴運動(dòng)內衣防護。
5、乳腺癌警示：
無(wú)痛性硬塊質(zhì)地堅硬、邊界不清且皮膚呈橘皮樣改變時(shí)需警惕。確診需乳腺超聲、鉬靶或穿刺活檢，根據分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除或靶向治療。40歲以上女性每年應進(jìn)行乳腺篩查。
日常多攝入十字花科蔬菜和大豆制品調節雌激素，練習擴胸運動(dòng)改善淋巴循環(huán)。選擇棉質(zhì)透氣內衣，夜間睡眠時(shí)解除胸罩壓迫。持續疼痛超過(guò)2周、硬塊增大或出現乳頭溢液時(shí)，必須立即乳腺專(zhuān)科就診排查惡性病變。哺乳期乳腺炎發(fā)展迅速，體溫超過(guò)38.5℃需急診處理避免膿毒血癥。
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