小孩子老是肚子疼可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結炎、腸道寄生蟲(chóng)感染、過(guò)敏性胃腸炎等原因有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后遵醫囑治療。

1、飲食不當

孩子進(jìn)食過(guò)多生冷、辛辣或油膩食物，可能刺激胃腸黏膜引發(fā)腹痛。表現為陣發(fā)性臍周隱痛，排便后緩解。家長(cháng)需調整孩子飲食結構，選擇易消化的米粥、面條等食物，避免空腹食用冰淇淋或碳酸飲料。腹痛時(shí)可熱敷腹部幫助緩解不適。

2、胃腸功能紊亂

兒童植物神經(jīng)發(fā)育不完善，容易因情緒緊張、作息紊亂導致胃腸蠕動(dòng)異常。癥狀多為飯后腹脹或不定時(shí)絞痛，可能伴隨打嗝、放屁增多。建議家長(cháng)規律孩子作息時(shí)間，通過(guò)腹部按摩（順時(shí)針?lè )较颍┐龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，必要時(shí)遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節菌群。

3、腸系膜淋巴結炎

呼吸道感染后可能繼發(fā)腸系膜淋巴結腫大，好發(fā)于7歲以下兒童。特征為右下腹或臍周持續性疼痛，按壓時(shí)加重，可能伴有低熱。需進(jìn)行腹部B超確診，急性期可遵醫囑使用頭孢克洛干混懸劑抗感染，配合布洛芬混懸液退熱鎮痛。

4、腸道寄生蟲(chóng)感染

蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染常見(jiàn)于衛生習慣不良的兒童。典型表現為夜間臍周陣發(fā)性劇痛，可能伴磨牙、食欲異常。家長(cháng)應培養孩子飯前便后洗手習慣，確診后需在醫生指導下服用阿苯達唑顆粒驅蟲(chóng)，同時(shí)燙洗內衣褲阻斷傳播。

5、過(guò)敏性胃腸炎

對牛奶、雞蛋等食物過(guò)敏可能引發(fā)慢性腹痛，多伴隨腹瀉、皮疹等表現。建議家長(cháng)記錄孩子飲食日記，通過(guò)回避激發(fā)試驗排查過(guò)敏原，確診后嚴格規避致敏食物。急性發(fā)作時(shí)可遵醫囑服用蒙脫石散保護腸黏膜，配合鹽酸西替利嗪口服溶液抗過(guò)敏。

日常生活中家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子腹痛的發(fā)作特點(diǎn)，記錄疼痛部位、持續時(shí)間及伴隨癥狀。保持飲食清淡溫熱，避免暴飲暴食。腹痛期間可讓孩子屈膝側臥緩解不適，若出現持續嘔吐、便血、高熱或腹部板狀硬等危險信號，須立即就醫。定期進(jìn)行兒童保健體檢，及時(shí)接種疫苗預防感染性疾病。