嬰兒拉不出大便可通過(guò)腹部按摩、調整飲食、補充水分、使用開(kāi)塞露、就醫治療等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食不當、水分不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、腹部按摩

家長(cháng)可將手掌搓熱后以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部，每次持續5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助糞便向下移動(dòng)。操作時(shí)注意力度適中，避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)間段。若按摩后出現嘔吐或哭鬧加劇需立即停止。

2、調整飲食

母乳喂養的嬰兒，母親應減少攝入辛辣刺激食物，增加蔬菜水果和粗糧。配方奶喂養者可嘗試更換水解蛋白奶粉。已添加輔食的嬰兒可適當增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每次添加新食材需觀(guān)察3天排便反應。

3、補充水分

在兩餐之間給嬰兒喂10-20毫升溫開(kāi)水，母乳喂養者無(wú)須額外補水。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加飲水量?？墒褂玫喂芑蛐∩拙徛顾?，避免嗆咳。水分不足會(huì )導致糞便干硬，但6個(gè)月內嬰兒每日總液體攝入量不宜超過(guò)150毫升/公斤體重。

4、使用開(kāi)塞露

對于超過(guò)3天未排便的嬰兒，可在醫生指導下使用兒童專(zhuān)用開(kāi)塞露，如小兒開(kāi)塞露（含甘油）。操作時(shí)讓嬰兒側臥，將藥管前端輕輕插入肛門(mén)1-2厘米，擠入藥液后保持體位5分鐘。該方法僅作為應急措施，頻繁使用可能影響自主排便功能。

5、就醫治療

若伴隨嘔吐、腹脹、血便或體重不增，需及時(shí)就診兒科或小兒消化科。先天性巨結腸患兒可能需進(jìn)行直腸活檢確診，甲狀腺功能減退者要補充左甲狀腺素鈉片。醫生可能開(kāi)具乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物調節腸道功能。

家長(cháng)需記錄嬰兒每日排便次數、糞便性狀及進(jìn)食情況。保持適宜室溫避免著(zhù)涼，每日進(jìn)行被動(dòng)操活動(dòng)四肢。配方奶應嚴格按比例沖泡，輔食添加遵循由少到多、由稀到稠原則。出現排便時(shí)表情痛苦、糞便帶血絲或肛周裂傷，應及時(shí)咨詢(xún)醫生排除器質(zhì)性疾病。建立規律排便習慣，可在餐后固定時(shí)間把便，但每次把便時(shí)間不宜超過(guò)5分鐘。