關(guān)節炎怎么治療可以治好嗎
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關(guān)節炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式控制癥狀，部分類(lèi)型可臨床治愈。關(guān)節炎的治療方法主要有非甾體抗炎藥、關(guān)節腔注射、康復訓練、關(guān)節置換術(shù)、生活方式調整等。
1、非甾體抗炎藥
雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物可緩解關(guān)節疼痛腫脹。骨關(guān)節炎患者使用此類(lèi)藥物需注意胃腸黏膜保護，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者需聯(lián)合抗風(fēng)濕藥物。藥物需嚴格遵醫囑使用，避免長(cháng)期大劑量服用。
2、關(guān)節腔注射
玻璃酸鈉注射液通過(guò)補充關(guān)節滑液改善骨關(guān)節炎癥狀，糖皮質(zhì)激素注射液適用于急性炎癥期。注射需由專(zhuān)業(yè)醫生操作，每年治療次數不宜過(guò)多。治療后需避免關(guān)節過(guò)度負重活動(dòng)。
3、康復訓練
膝關(guān)節周?chē)∪旱乳L(cháng)收縮訓練可增強關(guān)節穩定性，水中運動(dòng)能減輕體重負荷。訓練強度需根據病情調整，急性期以被動(dòng)活動(dòng)為主。物理治療師指導下的個(gè)性化方案效果更佳。
4、關(guān)節置換術(shù)
終末期骨關(guān)節炎患者可考慮人工膝關(guān)節置換術(shù)或髖關(guān)節置換術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行規范康復鍛煉恢復關(guān)節功能。假體使用壽命與日常維護密切相關(guān)，需避免劇烈運動(dòng)。
5、生活方式調整
控制體重可減輕關(guān)節負荷，建議BMI維持在24以下。避免爬山、爬樓梯等動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。寒冷季節注意關(guān)節保暖，使用輔助器具減少關(guān)節壓力。
關(guān)節炎患者日常需保持適度運動(dòng)量，建議每周進(jìn)行150分鐘低強度有氧運動(dòng)。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用深海魚(yú)、乳制品等。關(guān)節疼痛加重時(shí)應及時(shí)休息，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。定期復查評估病情進(jìn)展，根據醫生建議調整治療方案。早期規范治療可顯著(zhù)改善預后，多數患者能維持正常生活功能。
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