腰椎管狹窄主要由先天性發(fā)育異常、退行性改變、外傷、炎癥及腫瘤等因素引起，通常表現為腰痛、下肢麻木或間歇性跛行等癥狀?？赏ㄟ^(guò)影像學(xué)檢查確診，并根據病情選擇物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。

1、先天性發(fā)育異常

部分患者因椎管先天結構狹窄，導致神經(jīng)根受壓風(fēng)險增加。此類(lèi)情況多見(jiàn)于青少年，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨年齡增長(cháng)逐漸出現下肢無(wú)力或感覺(jué)異常。治療以保守觀(guān)察為主，若癥狀加重需考慮椎管擴大成形術(shù)等手術(shù)干預。

2、退行性改變

長(cháng)期腰椎負荷過(guò)重或老化可導致椎間盤(pán)突出、韌帶肥厚、關(guān)節突增生，使椎管容積減小。這類(lèi)患者常有反復腰痛史，寒冷或久坐后癥狀加重。急性期可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物緩解癥狀，配合牽引治療改善壓迫。

3、外傷因素

椎體骨折或脫位可直接造成椎管變形，多見(jiàn)于高處墜落或交通事故?；颊呤軅罅⒓闯霈F劇烈疼痛伴活動(dòng)受限，可能合并大小便功能障礙。需通過(guò)CT明確損傷程度，嚴重者需行椎弓根螺釘內固定術(shù)。

4、炎癥反應

強直性脊柱炎等自身免疫性疾病可引起椎管內軟組織粘連，結核桿菌感染也可能導致椎體破壞。這類(lèi)患者往往有晨僵、低熱等全身癥狀，血沉檢查異常。除使用雙氯芬酸鈉緩釋片控制癥狀外，還需針對原發(fā)病進(jìn)行抗結核或免疫調節治療。

5、占位性病變

椎管內神經(jīng)鞘瘤、脊膜瘤等腫瘤會(huì )侵占椎管空間，轉移瘤也可能壓迫神經(jīng)?；颊咭归g痛明顯，可能出現進(jìn)行性肌力下降。MRI檢查可明確腫瘤性質(zhì)，需通過(guò)顯微外科手術(shù)切除，惡性病變需聯(lián)合放化療。

腰椎管狹窄患者日常應避免久站久坐，睡眠選擇硬板床，加強腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。急性發(fā)作期須臥床休息，使用腰圍保護，但長(cháng)期佩戴可能造成肌肉萎縮。建議每坐立1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，游泳等水中運動(dòng)能有效緩解椎間盤(pán)壓力。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現馬尾綜合征表現，應及時(shí)考慮手術(shù)干預。