拔牙后很痛怎么辦
拔牙后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮痛、保持口腔清潔、調整飲食和充分休息等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng )傷性炎癥、干槽癥、感染、神經(jīng)刺激或個(gè)體敏感度差異等原因引起。
1、冷敷
術(shù)后24小時(shí)內用冰袋間斷冷敷患側面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。超過(guò)24小時(shí)后可改用溫熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物鎮痛
遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成緩解疼痛。若存在感染風(fēng)險，醫生可能開(kāi)具頭孢克洛分散片聯(lián)合甲硝唑片。嚴禁自行增加劑量或混用止痛藥。
3、口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開(kāi)創(chuàng )面，使用軟毛牙刷。血凝塊形成前避免用力漱口或使用吸管，防止發(fā)生干槽癥。餐后及時(shí)清理食物殘渣減少細菌滋生。
4、飲食調整
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯、冰淇淋，逐步過(guò)渡到軟食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、過(guò)熱、堅硬或需反復咀嚼的食物。保證每日2000ml水分攝入，用健側咀嚼，防止創(chuàng )面受到刺激。
5、充分休息
術(shù)后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)、彎腰提重物或長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)墊高枕頭。吸煙飲酒會(huì )延緩愈合，應至少暫停3天。疼痛持續超過(guò)72小時(shí)或伴隨發(fā)熱、膿液分泌需立即復診，可能提示感染或干槽癥。
拔牙后24小時(shí)內避免漱口刷牙以防血凝塊脫落，次日開(kāi)始用抗菌漱口水維護口腔衛生?；謴推陂g每日觀(guān)察創(chuàng )面愈合情況，出現劇烈疼痛、異味或明顯腫脹應及時(shí)就醫。保持規律作息和均衡營(yíng)養，適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復。術(shù)后一周內避免用患側咀嚼或觸碰創(chuàng )面，按醫囑預約拆線(xiàn)復查時(shí)間。
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