肛門(mén)息肉怎么自查

博禾醫生
肛門(mén)息肉可通過(guò)觀(guān)察排便異常、觸摸肛周腫塊、檢查便血情況、注意疼痛不適感、借助鏡子輔助檢查等方式自查。肛門(mén)息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、排便習慣異常、肛門(mén)局部感染等因素有關(guān),通常表現為便血、肛門(mén)墜脹感、排便困難、黏液便、息肉脫出等癥狀。
排便習慣改變是肛門(mén)息肉常見(jiàn)表現,如突然出現便秘或腹瀉交替、排便不盡感、糞便變細等情況需警惕。排便時(shí)若發(fā)現糞便表面附著(zhù)鮮紅色血液或黏液,可能與息肉表面糜爛出血有關(guān)。建議記錄排便頻率和性狀變化,避免長(cháng)期用力排便加重病情。
清潔雙手后可采用側臥位自行觸診,食指戴指套涂抹潤滑劑后緩慢進(jìn)入肛管,在齒狀線(xiàn)附近可觸及柔軟腫物。低位帶蒂息肉可能在肛門(mén)口觸及花生米大小腫物,按壓無(wú)痛但可能伴隨少量出血。觸摸到異常腫塊時(shí)不要用力拉扯,防止息肉蒂部斷裂出血。
便血是肛門(mén)息肉典型癥狀,需區分血液顏色和出血方式。息肉出血多為鮮紅色血液覆蓋糞便表面,與痔瘡噴濺狀出血不同,與腸道腫瘤的暗紅色血便也有差異??捎^(guān)察廁紙染血情況,若每次排便都出現少量鮮血,應提高警惕。
體積較大的肛門(mén)息肉可能引起肛門(mén)墜脹或排便時(shí)牽拉痛,尤其排便后出現持續半小時(shí)以上的隱痛需注意。息肉繼發(fā)感染時(shí)可出現肛門(mén)灼熱感,伴隨肛門(mén)分泌物增多。但多數小息肉無(wú)疼痛癥狀,容易延誤發(fā)現。
使用小鏡子配合手電筒可觀(guān)察肛門(mén)口情況,低位息肉可見(jiàn)黏膜表面光滑的粉紅色贅生物。檢查時(shí)保持膝蓋貼近胸部的跪姿,充分暴露肛周。若發(fā)現肛管內有紫紅色桑葚樣腫物或菜花樣新生物,可能提示息肉體積較大或存在惡變風(fēng)險。
自查發(fā)現異常應及時(shí)到消化內科或肛腸外科就診,醫生會(huì )通過(guò)肛門(mén)指診、腸鏡檢查明確診斷。日常應保持膳食纖維攝入,每天飲水超過(guò)1500毫升,避免久坐和辛辣刺激飲食。排便后建議用溫水清洗肛門(mén),避免使用粗糙廁紙摩擦。40歲以上人群建議定期進(jìn)行腸癌篩查,有家族史者更需提高檢查頻率。
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