小孩子晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事

博禾醫生
小孩子晚上睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等原因引起,可通過(guò)心理疏導、牙齒矯正、驅蟲(chóng)治療、補鈣等方式干預。
部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān),父母若有磨牙史,孩子出現夜間磨牙的概率可能增高。這類(lèi)情況通常無(wú)須特殊治療,建議家長(cháng)觀(guān)察孩子牙齒磨損情況,定期進(jìn)行口腔檢查。若伴隨頜面部肌肉酸痛,可遵醫囑使用咬合墊緩解癥狀。
白天過(guò)度興奮、焦慮或受到驚嚇可能導致夜間咀嚼肌不自主收縮。家長(cháng)需注意減少孩子睡前激烈活動(dòng),營(yíng)造安靜睡眠環(huán)境。對于學(xué)齡期兒童,可通過(guò)親子閱讀、輕音樂(lè )等方式幫助放松。長(cháng)期存在時(shí)可咨詢(xún)心理醫生,必要時(shí)進(jìn)行行為干預治療。
乳牙與恒牙交替期可能出現暫時(shí)性咬合紊亂,或存在齲齒、牙齒排列不齊等問(wèn)題。表現為磨牙伴隨晨起顳下頜關(guān)節彈響。需由口腔科醫生評估,使用兒童專(zhuān)用咬合墊或進(jìn)行正畸治療。常用輔助藥物包括布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等緩解肌肉疼痛。
蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)活動(dòng)可能刺激神經(jīng)反射引發(fā)磨牙,常伴隨腹痛、食欲異常。確診需通過(guò)糞便檢測蟲(chóng)卵,可遵醫囑服用阿苯達唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅蟲(chóng)藥。治療期間家長(cháng)需注意孩子個(gè)人衛生,定期消毒玩具和寢具。
維生素D缺乏導致血鈣降低時(shí),可能引起神經(jīng)肌肉興奮性增高。這類(lèi)兒童往往伴有夜驚、多汗等癥狀。建議通過(guò)陽(yáng)光照射、補充維生素AD滴劑和碳酸鈣D3顆粒改善,日常增加奶酪、豆腐等高鈣食物攝入。需定期監測血鈣及骨密度指標。
家長(cháng)應記錄孩子磨牙頻率和持續時(shí)間,避免睡前攝入含咖啡因食物。若磨牙導致牙齒嚴重磨損或持續超過(guò)3個(gè)月,需及時(shí)就診兒科或口腔科。日常生活中可通過(guò)咀嚼胡蘿卜條等硬質(zhì)食物鍛煉咬肌協(xié)調性,但急性發(fā)作期應選擇流質(zhì)飲食減少關(guān)節負擔。保持規律作息和適度戶(hù)外活動(dòng)對改善神經(jīng)肌肉功能具有積極作用。
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