給嬰兒添加輔食有哪些注意事項?寶寶添加輔食的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

博禾醫生
要想讓寶寶迅速順利地從奶水銜接到能夠一切正常服用別的事情,那么就務(wù)必要留意給寶寶添加輔食的常見(jiàn)問(wèn)題。媽媽們一定要提早掌握,那樣才可以讓添加輔食的全過(guò)程更為順利,寶寶消化吸收更強,健康地發(fā)展!媽媽們在給寶寶添加輔食時(shí)必須 留意一下幾個(gè)方面:
1、挑選身心健康的食材
給寶寶尤其是年紀小的寶寶添加輔食一定要留意食材務(wù)必新鮮,最好當日買(mǎi)當日吃。此外便是留意挑選皮、殼較為非常容易解決的食材,盡量避免使寶寶攝取殘余化肥和別的病菌的機遇。
2、烹制時(shí)要注意衛生
制做前務(wù)必剪掉手指甲,用香皂不斷洗手消毒;患傳染性疾病或手臂炎癥時(shí),不必為寶寶做食物。用于制做和盛裝食材的各種各樣專(zhuān)用工具要提早清洗并且用熱水燙過(guò)。無(wú)論是蔬菜水果或是新鮮水果都最好是不斷清理,此外能夠給寶寶提前準備一套專(zhuān)用型的專(zhuān)用工具,如果汁機、研磨器、整潔沙布這些,不必和成年人的用品互用。
3、制做寶寶輔食的常見(jiàn)問(wèn)題
留意依據寶寶的消化吸收工作能力調整食材的樣子和軟強度。逐漸時(shí)將食材解決成料汁、泥粘稠,漸漸地銜接到半固態(tài)、碎屑狀、小塊成型的固態(tài)食材。烹制時(shí)最好是不必加調味品,香辛料、雞精及刺激強的調味品也是禁止應用。
4、寶寶輔食要留意飲食搭配
不一樣事情的營(yíng)養元素在相互之間配搭的情況下會(huì )造成相輔相成、提高和阻攔的功效。媽媽們在給寶寶提前準備寶寶輔食的情況下一樣要留意食材的配搭,給每一種食材尋找它的“最佳拍檔”,或是挑選相輔相成的食材,更有利于寶寶營(yíng)養成分的消化吸收。
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