什么是輕微骨折和骨裂
關(guān)鍵詞：#骨折
輕微骨折和骨裂均屬于骨骼損傷，其中輕微骨折指骨骼出現部分斷裂但未完全斷開(kāi)，骨裂則特指骨骼表面細小的裂紋狀損傷。
輕微骨折通常由外力撞擊、跌倒或運動(dòng)損傷引起，表現為局部疼痛、腫脹和輕度活動(dòng)受限，但骨骼整體結構仍保持相對穩定。這類(lèi)損傷常見(jiàn)于橈骨遠端、趾骨或肋骨等部位，X線(xiàn)檢查可見(jiàn)清晰的斷裂線(xiàn)但無(wú)顯著(zhù)移位。治療上多采用石膏或支具固定4-6周，配合鈣劑和維生素D補充促進(jìn)愈合，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物?？祻推谛璞苊饣贾撝?，定期復查評估愈合情況。
骨裂是更輕微的骨皮質(zhì)連續性中斷，常見(jiàn)于長(cháng)期應力性損傷或輕度外傷，如運動(dòng)員的脛骨骨裂或老年人的脊椎骨裂。癥狀往往較隱匿，可能僅表現為活動(dòng)時(shí)隱痛，部分患者通過(guò)核磁共振才能明確診斷。處理原則以休息制動(dòng)為主，上肢骨裂可使用吊帶保護2-3周，下肢骨裂建議拄拐減輕負荷?？膳浜蠠岱蠛偷皖l脈沖治療加速修復，必要時(shí)短期服用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥反應。特殊部位如椎體骨裂需佩戴矯形器防止進(jìn)展。
無(wú)論是輕微骨折還是骨裂，恢復期間應保證每日攝入800-1000毫克鈣質(zhì)，可通過(guò)牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等食物補充。戒煙限酒有利于血管再生，適度曬太陽(yáng)幫助維生素D合成?？祻陀柧毿柙卺t生指導下循序漸進(jìn)，初期進(jìn)行肌肉等長(cháng)收縮練習，愈合中期加入關(guān)節活動(dòng)度訓練，完全愈合后再逐步恢復力量鍛煉。若固定期間出現肢體麻木、膚色發(fā)紫或疼痛加劇，須立即就醫排除血管神經(jīng)損傷或固定不當等情況。
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