幽門(mén)螺桿菌起因
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幽門(mén)螺桿菌感染可能由共用餐具、生食污染、口腔傳播、胃黏膜損傷、免疫力低下等原因引起。幽門(mén)螺桿菌是一種革蘭陰性菌，主要定植于胃黏膜，可導致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。
1、共用餐具
幽門(mén)螺桿菌可通過(guò)唾液傳播，共用餐具或水杯時(shí)可能發(fā)生交叉感染。感染者口腔中的細菌可能附著(zhù)在餐具表面，他人使用后經(jīng)口進(jìn)入消化道。建議家庭分餐制，定期煮沸消毒餐具，避免與感染者共用餐具。
2、生食污染
食用未徹底清洗的蔬菜水果或未煮熟的肉類(lèi)可能感染幽門(mén)螺桿菌。細菌可在生食表面存活，通過(guò)消化道進(jìn)入胃部。生食污染是常見(jiàn)的感染途徑，建議生食前用流水沖洗，肉類(lèi)需加熱至中心溫度超過(guò)70攝氏度。
3、口腔傳播
口腔衛生不良可能增加幽門(mén)螺桿菌感染風(fēng)險。牙菌斑和齲齒可能成為細菌儲存地，通過(guò)唾液傳播。感染者可能出現口臭、牙齦出血等癥狀。建議每日刷牙兩次，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期口腔檢查。
4、胃黏膜損傷
長(cháng)期服用非甾體抗炎藥或飲酒可能損傷胃黏膜，增加幽門(mén)螺桿菌定植概率。胃黏膜屏障破壞后，細菌更容易附著(zhù)繁殖?；颊呖赡艹霈F上腹痛、反酸等癥狀。建議避免長(cháng)期使用損傷胃黏膜藥物，控制飲酒量。
5、免疫力低下
免疫功能低下人群更易感染幽門(mén)螺桿菌。糖尿病患者、老年人或長(cháng)期使用免疫抑制劑者感染風(fēng)險較高。免疫力下降可能導致細菌清除能力減弱。建議加強營(yíng)養攝入，適當運動(dòng)，遵醫囑調整免疫抑制劑用量。
預防幽門(mén)螺桿菌感染需注意飲食衛生，避免生冷食物，實(shí)行分餐制。感染者可能出現上腹隱痛、腹脹、噯氣等癥狀，建議及時(shí)就醫檢測。治療通常采用四聯(lián)療法，包括質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑和兩種抗生素。日?？蛇m量食用西藍花、酸奶等食物，幫助維持胃腸健康。治療期間需嚴格遵醫囑用藥，避免自行停藥導致耐藥性。
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