寶寶胃不舒服可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、熱敷、補充益生菌、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶胃不舒服通常由飲食不當、腹部受涼、胃腸功能紊亂、細菌感染、食物過(guò)敏等原因引起。

1、調整飲食

寶寶胃不舒服時(shí)，家長(cháng)需暫停添加新輔食，減少高糖高脂及刺激性食物攝入?？山o予米湯、米粥等易消化流質(zhì)食物，少量多餐喂養。若伴隨嘔吐，需暫停固體食物4-6小時(shí)，嘔吐緩解后逐步恢復飲食。母乳喂養的嬰兒，母親應避免進(jìn)食辛辣生冷食物。

2、腹部按摩

家長(cháng)可用掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前需搓熱雙手，力度以寶寶不抗拒為宜。此法可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解脹氣型胃部不適。注意避開(kāi)飯后立即按摩，需在進(jìn)食后1小時(shí)進(jìn)行。若按摩時(shí)寶寶哭鬧加劇需立即停止。

3、熱敷

使用40℃左右溫水袋隔毛巾敷于寶寶上腹部，每次15分鐘，每日不超過(guò)3次。熱敷能松弛胃腸平滑肌，改善局部血液循環(huán)，對受涼或腸痙攣引起的胃痛有效。需嚴格控制溫度避免燙傷，新生兒及皮膚破損者禁用。熱敷后注意腹部保暖，避免再次受涼。

4、補充益生菌

可遵醫囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專(zhuān)用益生菌制劑。益生菌能調節腸道菌群平衡，改善消化不良、腹瀉等癥狀。使用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。家長(cháng)需注意觀(guān)察排便情況，若出現皮疹或癥狀加重需停用。

5、遵醫囑用藥

細菌感染需在醫生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。胃食管反流可選用鋁碳酸鎂混懸液保護胃黏膜。腹痛明顯時(shí)醫生可能開(kāi)具消旋山莨菪堿片解痙。家長(cháng)不可自行給藥，需嚴格按醫囑劑量和療程使用。

家長(cháng)需保持寶寶飲食規律，避免暴飲暴食，注意餐具消毒與食物新鮮度。天氣變化時(shí)及時(shí)增減衣物防止腹部受涼。若寶寶出現持續嘔吐、血便、高熱或精神萎靡，應立即就醫。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀變化，就診時(shí)提供詳細病史。6個(gè)月以上嬰兒可適當補充含鋅食物促進(jìn)胃腸黏膜修復。