功能性肚痛通常指無(wú)明確器質(zhì)性病變的腹痛，可能與胃腸功能紊亂、內臟高敏感性等因素有關(guān)。常見(jiàn)癥狀包括反復發(fā)作的臍周或上腹部隱痛、脹痛，排便或排氣后可緩解，多伴有食欲減退、惡心等消化系統癥狀。

1、胃腸功能紊亂

胃腸動(dòng)力異?；蛳悍置谑д{可能導致功能性肚痛。這類(lèi)疼痛多與精神壓力、飲食不規律相關(guān)，表現為進(jìn)食后加重或空腹時(shí)隱痛。建議通過(guò)規律進(jìn)食、避免辛辣刺激食物改善，必要時(shí)可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑調節菌群平衡。

2、內臟高敏感性

腸道神經(jīng)對正常刺激的過(guò)度反應可能引發(fā)腹痛，疼痛部位常不固定，可能伴有排便習慣改變。這與腦腸軸調節異常有關(guān)，焦慮情緒可能加重癥狀?？蓢L試熱敷腹部緩解，醫生可能推薦馬來(lái)酸曲美布汀片調節胃腸蠕動(dòng)，或復方谷氨酰胺腸溶膠囊保護腸黏膜。

3、食物不耐受

乳糖不耐受或果糖吸收不良等非免疫性反應可能誘發(fā)肚痛，多在進(jìn)食特定食物后出現腹脹、腸鳴。需記錄飲食日記排查誘因，限制相關(guān)食物攝入。對于乳糖不耐受可補充乳糖酶膠囊，嚴重腹脹時(shí)可短期使用二甲硅油片緩解癥狀。

4、腸易激綜合征

屬于功能性腸病范疇，腹痛多與排便相關(guān)，可能交替出現腹瀉便秘。發(fā)病與精神心理因素、腸道微生態(tài)失衡相關(guān)。除調整飲食結構外，醫生可能開(kāi)具匹維溴銨片緩解腸痙攣，或地衣芽孢桿菌活菌膠囊調節腸道功能。

5、兒童功能性腹痛

學(xué)齡期兒童多見(jiàn)，腹痛反復發(fā)作但生長(cháng)發(fā)育正常。家長(cháng)需注意避免過(guò)度關(guān)注強化癥狀，建立規律作息，減少課業(yè)壓力?？勺襻t囑使用醒脾養兒顆粒調節脾胃功能，配合益生菌如酪酸梭菌活菌散輔助治療。

功能性肚痛患者應保持每日適量運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。飲食上選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮食物，避免冷飲、豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物。建議采用少食多餐方式，充分咀嚼減輕消化負擔。若疼痛持續加重或出現發(fā)熱、血便等警示癥狀，須及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病。心理調節方面可通過(guò)正念冥想緩解焦慮，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。