半月板損傷手術(shù)的治療方法主要有關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)、關(guān)節鏡下半月板部分切除術(shù)、半月板移植術(shù)、開(kāi)放手術(shù)修復、自體軟骨細胞移植術(shù)等。

1、關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)

關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)適用于半月板邊緣撕裂且血供良好的患者。手術(shù)通過(guò)關(guān)節鏡微創(chuàng )操作，使用特殊縫線(xiàn)將撕裂的半月板組織縫合固定。術(shù)后需要配合支具保護和康復訓練，愈合時(shí)間通常需要6-8周。該術(shù)式能最大限度保留半月板功能，但存在縫合處再次撕裂的風(fēng)險。

2、關(guān)節鏡下半月板部分切除術(shù)

關(guān)節鏡下半月板部分切除術(shù)適用于無(wú)法縫合的復雜撕裂或退變性損傷。手術(shù)通過(guò)關(guān)節鏡切除受損的半月板組織，保留健康部分。術(shù)后恢復較快，一般2-4周可恢復日?；顒?dòng)。但長(cháng)期可能增加關(guān)節軟骨磨損風(fēng)險，需配合肌力訓練和體重控制。

3、半月板移植術(shù)

半月板移植術(shù)適用于半月板嚴重缺損的年輕患者。手術(shù)將同種異體半月板移植到患者膝關(guān)節內，重建半月板功能。術(shù)后需要嚴格康復計劃，完全恢復可能需要6-12個(gè)月。該手術(shù)技術(shù)要求高，存在排斥反應和移植失敗的風(fēng)險。

4、開(kāi)放手術(shù)修復

開(kāi)放手術(shù)修復適用于關(guān)節鏡難以處理的特殊類(lèi)型損傷。手術(shù)通過(guò)切開(kāi)關(guān)節進(jìn)行半月板修復，視野更清晰但創(chuàng )傷較大。術(shù)后需要更長(cháng)時(shí)間的康復，一般需要8-12周才能恢復基本功能。目前已較少采用，主要用于復雜病例或合并其他結構損傷的情況。

5、自體軟骨細胞移植術(shù)

自體軟骨細胞移植術(shù)適用于半月板損傷合并軟骨缺損的患者。手術(shù)先采集患者自身軟骨細胞進(jìn)行體外培養，再移植到損傷部位。術(shù)后需要長(cháng)時(shí)間康復，完全恢復可能需要1年以上。該技術(shù)較新，費用較高，需嚴格篩選適應癥。

半月板損傷術(shù)后需遵醫囑進(jìn)行康復訓練，早期以減輕腫脹和恢復關(guān)節活動(dòng)度為主，中期重點(diǎn)加強肌力訓練，后期逐步恢復運動(dòng)功能。飲食上應保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)組織修復，控制體重減輕關(guān)節負擔。避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度負重，定期復查評估恢復情況。如出現關(guān)節紅腫熱痛等異常癥狀應及時(shí)就醫。