胃出血患者可以適量吃小米粥、南瓜泥、藕粉、山藥羹、香蕉等易消化食物，也可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁混懸凝膠、云南白藥膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并規范用藥。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，質(zhì)地柔軟易消化，能減少胃腸負擔。煮至濃稠的小米粥可形成保護膜覆蓋胃黏膜，適合急性出血期后過(guò)渡食用。注意溫度適宜，避免過(guò)燙刺激。

2、南瓜泥

南瓜所含果膠可吸附胃內有害物質(zhì)，蒸煮后制成泥狀更易吸收。其維生素A有助于黏膜修復，但需去除南瓜皮纖維，每日攝入量控制在200克以?xún)?，避免過(guò)量引起脹氣。

3、藕粉

藕粉由蓮藕淀粉加工而成，沖泡后呈半流質(zhì)狀態(tài)，具有收斂止血作用。其低纖維特性不會(huì )摩擦出血創(chuàng )面，可作為兩餐間加餐，每次15-20克用溫水調服。

4、山藥羹

山藥含黏蛋白能促進(jìn)胃黏膜再生，燉煮成羹狀可中和胃酸。建議選擇鐵棍山藥去皮蒸熟后搗碎，搭配少量枸杞增加營(yíng)養，避免添加糖分刺激胃酸分泌。

5、香蕉

成熟香蕉的柔軟質(zhì)地和堿性特質(zhì)可緩解胃部不適，其5-羥色胺前體有助于穩定胃黏膜屏障。選擇表皮出現褐色斑點(diǎn)的熟香蕉，每日1根為宜，避免空腹食用。

二、藥物

1、奧美拉唑腸溶膠囊

通過(guò)抑制胃酸分泌降低胃內PH值，減少胃酸對出血創(chuàng )面的侵蝕。適用于胃潰瘍、反流性食管炎等引起的出血，需整粒吞服不可嚼碎。

2、鋁碳酸鎂咀嚼片

可在胃黏膜形成保護層，中和過(guò)量胃酸并吸附膽汁酸。對于胃炎伴出血者，建議餐后1小時(shí)咀嚼服用，用藥后可能出現輕微便秘。

3、膠體果膠鉍膠囊

鉍劑能與潰瘍面蛋白質(zhì)結合形成保護膜，同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。服用后可能出現黑便屬正?，F象，但需與血便鑒別，療程不超過(guò)8周。

4、硫糖鋁混懸凝膠

在創(chuàng )面形成黏附性屏障，促進(jìn)前列腺素合成以加速愈合。適用于應激性潰瘍出血，空腹服用效果更佳，避免與抑酸藥同服。

5、云南白藥膠囊

中藥制劑具有化瘀止血功效，對胃黏膜損傷出血有輔助治療效果。需用溫水送服，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用，不可替代常規西藥治療。

胃出血恢復期應遵循少食多餐原則，每日進(jìn)食5-6次，單次食量為平常1/3。所有食物需煮至軟爛，溫度保持40℃左右，避免粗糙、辛辣、過(guò)酸或油炸食品。出血停止2周后可逐步過(guò)渡到軟食，3個(gè)月內定期復查胃鏡。若出現嘔血、黑便加重或頭暈心悸等癥狀需立即急診處理。同時(shí)注意保持情緒穩定，避免服用阿司匹林等損傷胃黏膜的藥物。