金銀花茶的功效與作用

博禾醫生
金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、抗菌消炎等功效,適用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、皮膚感染等癥狀。金銀花茶的主要作用有緩解發(fā)熱頭痛、抑制病原微生物、促進(jìn)傷口愈合、調節免疫機能、改善皮膚炎癥等。
金銀花性寒味甘,歸肺心胃經(jīng),其含有的綠原酸和木犀草苷等成分能中和體內熱毒。對于外感風(fēng)熱引起的咽喉腫痛、口干舌燥,飲用金銀花茶可幫助清除肺胃積熱。臨床常用于輔助治療急性扁桃體炎,常與連翹、薄荷配伍使用。
金銀花中的揮發(fā)油成分具有發(fā)汗解表作用,能緩解風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱惡風(fēng)癥狀。對于體溫不超過(guò)38.5攝氏度的低熱,單用金銀花泡水飲用即可促進(jìn)微汗排出。與菊花配伍時(shí)效果更佳,但風(fēng)寒感冒者不宜使用。
金銀花提取物對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。其抗炎機制與抑制炎癥因子釋放有關(guān),可用于痤瘡、毛囊炎等皮膚問(wèn)題的輔助護理。新鮮金銀花搗碎外敷還可處理輕度燙傷。
金銀花多糖能激活巨噬細胞和T細胞功能,增強機體對病毒感染的防御能力。在流感季節定期飲用,有助于降低呼吸道感染概率。但免疫功能亢進(jìn)者需謹慎使用,避免誘發(fā)過(guò)敏反應。
金銀花中的黃酮類(lèi)物質(zhì)可降低轉氨酶水平,減輕酒精或藥物對肝臟的損傷。與枸杞配伍時(shí)能促進(jìn)膽汁分泌,改善消化功能。但脾胃虛寒者長(cháng)期大量飲用可能導致腹瀉。
飲用金銀花茶建議選用未開(kāi)放的花蕾,以90攝氏度溫水沖泡5分鐘為宜,每日用量不超過(guò)10克。虛寒體質(zhì)者可搭配紅棗或生姜調和藥性,經(jīng)期女性及低血壓患者應減量使用。出現皮疹、腹瀉等不良反應需立即停用,癥狀持續應就醫排查過(guò)敏原。儲存時(shí)需密封防潮,避免陽(yáng)光直射導致有效成分降解。
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