腸潰瘍可能由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌異常、遺傳因素、精神壓力過(guò)大等原因引起，通常表現為腹痛、腹脹、反酸、黑便等癥狀。腸潰瘍可通過(guò)藥物治療、飲食調整等方式改善。

1、幽門(mén)螺桿菌感染

幽門(mén)螺桿菌感染是腸潰瘍最常見(jiàn)的病因之一。這種細菌會(huì )破壞胃腸黏膜屏障，導致胃酸侵蝕黏膜形成潰瘍?；颊呖赡艹霈F上腹隱痛、餐后飽脹感。治療需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合使用。日常需避免共用餐具，注意飲食衛生。

2、非甾體抗炎藥

長(cháng)期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥可能抑制前列腺素合成，減弱黏膜保護功能。這類(lèi)藥物相關(guān)性潰瘍多表現為突發(fā)性嘔血或黑便。治療需停用致病藥物，改用塞來(lái)昔布膠囊等對胃腸刺激較小的替代藥物，同時(shí)配合雷貝拉唑鈉腸溶片保護黏膜。

3、胃酸分泌異常

胃酸過(guò)多或黏膜防御功能下降都可能導致腸潰瘍。胃泌素瘤等疾病會(huì )引起胃酸過(guò)度分泌，而吸煙、酗酒會(huì )削弱黏膜修復能力。典型癥狀包括夜間腹痛、燒心感?？墒褂梅娑∑种莆杆?，配合硫糖鋁混懸凝膠保護創(chuàng )面。日常需限制咖啡、辛辣食物攝入。

4、遺傳因素

有腸潰瘍家族史的人群發(fā)病概率較高，可能與特定基因導致的黏膜修復能力缺陷有關(guān)。這類(lèi)患者往往在年輕時(shí)發(fā)病，癥狀反復發(fā)作。治療需延長(cháng)用藥周期，如持續使用泮托拉唑鈉腸溶片8-12周。建議直系親屬定期進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌篩查。

5、精神壓力

長(cháng)期焦慮、緊張會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑增加胃酸分泌，同時(shí)減少胃腸血流。應激性潰瘍常見(jiàn)于高強度工作人群，可能突發(fā)嘔血。除使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片治療外，需配合心理疏導、規律作息。練習深呼吸、正念冥想有助于緩解癥狀。

腸潰瘍患者日常應選擇易消化的食物如米粥、饅頭，避免過(guò)硬、過(guò)燙飲食。烹調方式以蒸煮為主，少用油炸?？蛇m量食用富含維生素U的卷心菜、西蘭花等蔬菜。保持規律三餐，進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽。戒煙限酒，避免穿緊身衣物增加腹壓。若出現持續腹痛、體重下降或嘔血，應立即就醫復查胃鏡?？祻推诳蛇M(jìn)行散步、八段錦等溫和運動(dòng)，但避免劇烈跑跳。