兒童缺鐵性貧血的癥狀主要有皮膚黏膜蒼白、乏力易倦、食欲減退、注意力不集中、異食癖等。兒童缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血等原因引起，建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查血常規和血清鐵指標。

1、皮膚黏膜蒼白

兒童缺鐵性貧血最常見(jiàn)的早期表現是面色、口唇、甲床等部位蒼白，這與血紅蛋白減少導致皮膚毛細血管血液顏色變淺有關(guān)?；純嚎赡芡瑫r(shí)伴有眼瞼結膜蒼白，家長(cháng)可通過(guò)對比耳垂、手掌等部位的顏色變化初步判斷。若發(fā)現異常應及時(shí)就醫，醫生可能建議補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液或右旋糖酐鐵口服液等鐵劑，并配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

2、乏力易倦

缺鐵會(huì )影響血紅蛋白合成，導致組織供氧不足，兒童表現為活動(dòng)耐力下降、容易疲勞、嗜睡等癥狀。學(xué)齡期兒童可能出現體育課跟不上、經(jīng)常要求休息等情況。這種情況需要與單純性疲勞區分，若持續存在需檢測血清鐵蛋白指標。治療除補充多糖鐵復合物膠囊外，還需調整飲食結構，增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含血紅素鐵的食物。

3、食欲減退

長(cháng)期缺鐵可導致舌乳頭萎縮、味覺(jué)減退，兒童出現厭食、拒食等消化道癥狀。部分患兒可能伴有反復口腔炎或口角炎。這種情況需要排除其他消化系統疾病，確診后可在醫生指導下使用葡萄糖酸亞鐵糖漿，同時(shí)注意避免與牛奶、鈣劑同服影響吸收。家長(cháng)應準備富含鐵的輔食如蛋黃泥、肝泥等，采用少量多次喂養方式。

4、注意力不集中

鐵缺乏會(huì )影響神經(jīng)遞質(zhì)合成，學(xué)齡兒童可能出現注意力渙散、記憶力減退、學(xué)習成績(jì)下降等表現。這些癥狀容易被誤認為多動(dòng)癥或學(xué)習障礙，需通過(guò)血清鐵代謝檢查鑒別。治療除補充富馬酸亞鐵顆粒外，建議配合認知訓練。家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子行為變化，避免盲目補充其他營(yíng)養素掩蓋病情。

5、異食癖

嚴重缺鐵時(shí)部分兒童會(huì )出現異食癖，表現為啃咬玩具、吃泥土、紙屑等非食物物質(zhì)。這種異常行為與缺鐵導致的精神行為改變有關(guān)，需要及時(shí)干預。醫生可能開(kāi)具琥珀酸亞鐵片配合行為矯正治療，同時(shí)要排查腸道寄生蟲(chóng)等并發(fā)癥。家長(cháng)需收好危險物品，加強看護防止意外傷害。

預防兒童缺鐵性貧血需要保證膳食中鐵的足量攝入，6個(gè)月后及時(shí)添加強化鐵米粉，1歲以上每日應攝入適量紅肉、禽類(lèi)或魚(yú)類(lèi)。早產(chǎn)兒、低出生體重兒等高風(fēng)險群體建議在醫生指導下預防性補鐵。烹飪時(shí)可使用鐵鍋，搭配維生素C豐富的果蔬促進(jìn)鐵吸收。定期進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育監測，發(fā)現癥狀及時(shí)就醫，避免長(cháng)期貧血影響認知發(fā)育和免疫功能。