Jones骨折主要表現為足部外側疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，可能伴隨局部淤青和行走困難。Jones骨折是指第五跖骨基底部骨折，屬于足部常見(jiàn)損傷，多由足內翻扭傷或直接暴力導致。

1、足部外側疼痛

疼痛是Jones骨折最突出的癥狀，通常集中在足部外側第五跖骨基底部位。疼痛在負重或活動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)可緩解。初期可能表現為鈍痛，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能發(fā)展為銳痛。疼痛程度與骨折嚴重性相關(guān)，輕微骨折可能僅表現為輕度不適，完全性骨折則疼痛劇烈?；颊叱Ｒ蛱弁炊桓矣没紓茸悴控撝匦凶?。

2、局部腫脹

骨折后局部軟組織損傷會(huì )導致炎癥反應，表現為足部外側明顯腫脹。腫脹通常在傷后立即出現，并在24-48小時(shí)內逐漸加重。腫脹范圍可局限于第五跖骨基底區域，嚴重時(shí)可擴散至整個(gè)足部外側。腫脹程度與骨折嚴重性和軟組織損傷范圍相關(guān)，可能伴隨皮膚溫度升高。

3、活動(dòng)受限

由于疼痛和腫脹，患者足部活動(dòng)明顯受限。主要表現為足部外翻和內翻動(dòng)作受限，行走時(shí)因疼痛而出現步態(tài)異常。嚴重者可能完全無(wú)法負重行走。足趾活動(dòng)通常不受影響，但部分患者可能因疼痛而不敢活動(dòng)小趾。長(cháng)期活動(dòng)受限可能導致足部肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。

4、局部淤青

骨折后48-72小時(shí)可能出現局部淤青，這是由于骨折處出血和軟組織損傷所致。淤青初期呈紫紅色，隨時(shí)間推移逐漸變?yōu)榍嘧仙?、黃綠色。淤青范圍可從小面積斑點(diǎn)擴散至足部外側大面積區域。淤青程度與骨折嚴重性和出血量相關(guān)，是判斷骨折嚴重程度的參考指標之一。

5、行走困難

多數Jones骨折患者會(huì )出現不同程度的行走困難。輕者可能僅表現為跛行，重者可能完全無(wú)法用患足負重。行走時(shí)疼痛加劇是主要限制因素，患者常采用足跟行走或完全避免患側負重的方式移動(dòng)。長(cháng)期行走困難可能導致健側下肢代償性過(guò)度使用，引發(fā)其他部位疼痛。

Jones骨折患者應避免患足負重，可使用拐杖輔助行走。急性期可進(jìn)行冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復。抬高患肢有助于減輕腫脹，建議臥床時(shí)保持足部高于心臟水平。飲食上應保證充足鈣質(zhì)和維生素D攝入，促進(jìn)骨折愈合。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行影像學(xué)檢查和專(zhuān)業(yè)治療?？祻推陂g應遵醫囑進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能鍛煉，恢復足部肌肉力量和關(guān)節活動(dòng)度。