嬰兒打呼嚕有痰可通過(guò)調整睡姿、保持環(huán)境濕潤、拍背排痰、遵醫囑霧化治療、使用祛痰藥物等方式緩解。嬰兒打呼嚕有痰可能與呼吸道感染、先天性喉軟骨發(fā)育不良、過(guò)敏反應、胃食管反流、鼻腔分泌物堵塞等因素有關(guān)。

1、調整睡姿

將嬰兒頭部墊高15-30度，采用側臥位睡眠，有助于減少舌根后墜和鼻腔分泌物倒流。家長(cháng)需避免讓嬰兒仰臥時(shí)頸部過(guò)度彎曲，可選用中間凹陷的嬰兒枕輔助固定體位。若因胃食管反流導致，喂奶后應豎抱拍嗝20-30分鐘再放置入睡。

2、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。干燥空氣會(huì )加重呼吸道黏膜水腫，家長(cháng)可在浴室制造蒸汽后抱嬰兒吸入5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。注意加濕器需每日換水清潔，避免滋生細菌。

3、拍背排痰

家長(cháng)將手掌空心隆起，從背部由下向上輕叩，每次持續5-10分鐘，餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行。拍背力度以嬰兒無(wú)哭鬧為宜，可配合體位引流，將嬰兒俯臥在大腿呈頭低臀高位。痰液黏稠時(shí)可先喂服少量溫開(kāi)水稀釋。

4、霧化治療

對于支氣管炎等感染性疾病，醫生可能開(kāi)具吸入用乙酰半胱氨酸溶液或布地奈德混懸液進(jìn)行霧化。家長(cháng)需嚴格按說(shuō)明書(shū)組裝霧化器，治療時(shí)觀(guān)察嬰兒有無(wú)面色發(fā)紺等異常。霧化后及時(shí)清潔面部并拍背，促進(jìn)藥物吸收和痰液排出。

5、祛痰藥物

細菌性感染可遵醫囑使用小兒氨溴索口服溶液或羧甲司坦顆粒，過(guò)敏因素導致的痰液增多可能需配合氯雷他定糖漿。家長(cháng)切忌自行用藥，尤其避免使用含可待因的鎮咳藥。用藥期間需記錄痰液顏色、量的變化，發(fā)現血性痰立即就醫。

家長(cháng)應每日監測嬰兒呼吸頻率、體溫及精神狀態(tài)，記錄打鼾頻次和痰液性狀。母乳喂養者母親需避免進(jìn)食辛辣刺激食物，人工喂養可嘗試水解蛋白配方奶粉。保持嬰兒鼻腔清潔，使用生理性海水鼻腔噴霧軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔清除。若出現呼吸暫停、三凹征或持續發(fā)熱超過(guò)3天，需立即急診處理。日常避免接觸二手煙、塵螨等刺激物，定期接種肺炎球菌和流感疫苗。