50多歲骨折怎么治療好得快呢

博禾醫生
50多歲骨折可通過(guò)石膏固定、藥物治療、功能鍛煉、營(yíng)養支持和手術(shù)治療等方式促進(jìn)恢復。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長(cháng)期勞損、病理性骨折或高齡骨代謝異常等原因引起。
閉合性骨折首選石膏或支具外固定,通過(guò)限制關(guān)節活動(dòng)維持骨折端穩定。需定期復查X線(xiàn)觀(guān)察對位情況,若出現皮膚壓迫或肢體麻木需及時(shí)調整。穩定性骨折固定4-8周后可逐步拆除。
遵醫囑使用骨肽注射液促進(jìn)骨痂形成,配合碳酸鈣D3片補充礦物質(zhì)。疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉片,骨質(zhì)疏松患者需加用阿侖膦酸鈉片。藥物使用期間需監測肝腎功。
固定期間進(jìn)行肌肉等長(cháng)收縮訓練,拆除外固定后逐步增加關(guān)節活動(dòng)度。上肢骨折可做握拳-伸展練習,下肢骨折需拄拐部分負重??祻陀柧殤裱瓱o(wú)痛原則,每日3-4次每次15分鐘。
每日攝入800mg鈣質(zhì)和400IU維生素D,多食用乳制品、深綠色蔬菜及海魚(yú)。蛋白質(zhì)攝入量保持每公斤體重1.2-1.5g,可適量補充膠原蛋白肽。戒煙限酒避免影響骨愈合。
粉碎性骨折或關(guān)節內骨折需行切開(kāi)復位內固定術(shù),常用鎖定鋼板或髓內釘固定。術(shù)后24小時(shí)開(kāi)始冰敷減輕腫脹,2周后切口愈合可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)。高齡患者需預防深靜脈血栓。
骨折恢復期需保持每日30分鐘日照促進(jìn)維生素D合成,臥床期間每2小時(shí)翻身預防壓瘡。建議使用防滑墊和助行器預防二次跌倒,定期骨密度檢測篩查骨質(zhì)疏松。若出現固定松動(dòng)、劇烈疼痛或皮膚發(fā)黑需立即就醫。愈合后期可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)增強骨強度。
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