孩子長(cháng)水痘不能吃什么東西

博禾醫生
孩子長(cháng)水痘期間應避免食用辛辣刺激食物、海鮮類(lèi)食物、油膩食物、熱性水果及堅果類(lèi)食物。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,飲食不當可能加重皮膚瘙癢或引發(fā)過(guò)敏反應。
辣椒、花椒、生姜等辛辣食物可能刺激皮膚黏膜,加重水痘皮疹的瘙癢感。水痘患兒皮膚存在大量皰疹,抓撓可能導致繼發(fā)感染。這類(lèi)食物還可能促進(jìn)血液循環(huán),使皰疹滲出增多。家長(cháng)需避免給孩子食用含有辛辣調料的菜肴,如火鍋、麻辣燙等。
魚(yú)蝦蟹等海鮮含有較高異種蛋白,可能誘發(fā)或加重過(guò)敏反應。水痘期間免疫系統處于敏感狀態(tài),海鮮過(guò)敏可能表現為皮疹增多、瘙癢加劇。部分深海魚(yú)如帶魚(yú)、鯧魚(yú)等屬于中醫認定的發(fā)物,家長(cháng)應暫停給孩子食用海鮮制品,包括魚(yú)丸、蝦皮等加工食品。
炸雞、肥肉等高脂肪食物難以消化,可能加重胃腸負擔。水痘患兒常伴有低熱癥狀,消化功能相對減弱。油膩食物還可能導致皮脂分泌旺盛,不利于皰疹結痂。家長(cháng)應選擇清蒸、水煮等烹調方式,避免煎炸食品,控制食用油使用量。
芒果、荔枝、龍眼等熱性水果可能助長(cháng)體內濕熱,中醫認為會(huì )加重水痘癥狀。這類(lèi)水果糖分含量較高,可能影響免疫調節功能。家長(cháng)可替換為蘋(píng)果、梨等平性水果,食用前去皮切塊,每日攝入量控制在100-200克。
花生、核桃等堅果質(zhì)地堅硬,可能劃傷口腔黏膜皰疹。堅果富含油脂和膳食纖維,水痘發(fā)熱期間消化吸收率降低。部分兒童對堅果過(guò)敏,可能出現皮疹加重。家長(cháng)應將堅果研磨成粉加入粥品,或暫時(shí)用乳制品替代蛋白質(zhì)補充。
水痘患兒飲食應以清淡易消化為主,適量增加溫水、米粥、蒸蛋等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。保持餐具消毒隔離,每日分5-6次少量進(jìn)食。皮疹結痂前避免食用易致敏食物,恢復期逐步引入新食材時(shí)需觀(guān)察皮膚反應。若出現嘔吐、腹瀉或皮疹明顯增多,家長(cháng)應及時(shí)聯(lián)系醫生調整飲食方案。同時(shí)注意保持皮膚清潔,避免患兒抓撓皰疹,按醫囑使用爐甘石洗劑等外用藥物緩解瘙癢。
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