神經(jīng)性貪食癥主要表現為反復發(fā)作的暴食行為、清除行為以及對體重體型的過(guò)度關(guān)注。神經(jīng)性貪食癥的癥狀主要有暴食失控感、頻繁催吐或濫用瀉藥、過(guò)度運動(dòng)補償、牙齒腐蝕、電解質(zhì)紊亂等。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行心理干預和營(yíng)養管理。

1、暴食失控感

患者會(huì )在短時(shí)間內攝入遠超正常量的食物，且伴有強烈的失控感。暴食行為通常秘密進(jìn)行，常選擇高熱量易吞咽的食物，發(fā)作后產(chǎn)生強烈的羞愧或內疚情緒。暴食頻率可能達到每周數次，且持續三個(gè)月以上。暴食時(shí)可能伴隨進(jìn)食速度異常加快、忽略飽腹感等癥狀。

2、清除行為

患者會(huì )通過(guò)自我誘導嘔吐、濫用利尿劑或瀉藥等方式清除攝入的食物。催吐行為可能導致手背出現特征性牙印或瘢痕。長(cháng)期催吐會(huì )引發(fā)唾液腺腫大、胃酸反流等問(wèn)題。部分患者會(huì )交替使用禁食、過(guò)度運動(dòng)等補償行為，形成暴食-清除的惡性循環(huán)。

3、體型焦慮

患者對體重和體型存在病態(tài)關(guān)注，常出現體象障礙。即使體重正?；蚱?，仍持續恐懼發(fā)胖?？赡茴l繁稱(chēng)重、照鏡子檢查體型，或回避社交進(jìn)食場(chǎng)合。這種焦慮往往與暴食行為形成互為因果的關(guān)系，需要通過(guò)認知行為治療進(jìn)行干預。

4、生理?yè)p害

反復嘔吐可導致牙釉質(zhì)腐蝕、腮腺腫大等口腔問(wèn)題。電解質(zhì)紊亂可能引發(fā)心律失常、肌無(wú)力等嚴重后果。長(cháng)期營(yíng)養不良會(huì )出現月經(jīng)紊亂、胃腸道功能異常。部分患者伴隨抑郁、焦慮等情緒障礙，嚴重時(shí)可能出現自傷行為。

5、行為異常

患者常囤積食物或出現偷竊食物的行為?？赡苤贫▏揽恋娘嬍骋巹t，一旦打破即觸發(fā)暴食。部分患者會(huì )回避需要公開(kāi)進(jìn)食的社交活動(dòng)，或用餐后立即去衛生間催吐。這些行為模式需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理治療進(jìn)行矯正。

神經(jīng)性貪食癥患者需建立規律的飲食計劃，每日保證三餐兩點(diǎn)心避免過(guò)度饑餓。選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水化合物的食物，如雞蛋、燕麥等幫助穩定血糖。避免囤積或接觸觸發(fā)暴食的高風(fēng)險食品。家屬應提供非評判性支持，協(xié)助記錄飲食日記并定期隨訪(fǎng)營(yíng)養科和心理科?；謴推诳蛇M(jìn)行溫和的有氧運動(dòng)如散步、瑜伽，但需避免補償性過(guò)度運動(dòng)。